Диета 5 столовых ложек - Страница 5 - Форум
Понедельник, 05.12.2016, 03:31
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 5 из 5«12345
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Диета 5 столовых ложек (Сокращаем желудок)
Диета 5 столовых ложек
ketkaДата: Понедельник, 18.02.2013, 20:47 | Сообщение # 61
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
понятно, т.е. в принципе ее не бросаете!
 
ВиляДата: Понедельник, 18.02.2013, 21:00 | Сообщение # 62
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
да, мне кажется, это разумные принципы)

 
ketkaДата: Вторник, 19.02.2013, 10:40 | Сообщение # 63
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
буду пробовать и привыкать!
 
Tane4kaДата: Вторник, 19.02.2013, 10:43 | Сообщение # 64
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
ketka, пробуйте, главное дать себе привыкнуть, явот решила тоже к пяти ложкам вернуться).

 
ketkaДата: Вторник, 19.02.2013, 13:01 | Сообщение # 65
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
сложновато, так как стакан кефира - это прием еды, и одно яблоко тоже.после таких приемов сложно 3 часа выдержать, ноя буду пробовать.т.к. отзывов хороших море и результатов соответственно
 
ketkaДата: Вторник, 19.02.2013, 13:51 | Сообщение # 66
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Tane4ka, будем вместе бороться! wink
 
ElberethДата: Среда, 20.02.2013, 11:09 | Сообщение # 67
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Успехов вам, девочки!

 
ВиляДата: Среда, 20.02.2013, 22:09 | Сообщение # 68
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата (ketka)
сложновато, так как стакан кефира - это прием еды, и одно яблоко тоже.после таких приемов сложно 3 часа выдержать, ноя буду пробовать.т.к. отзывов хороших море и результатов соответственно
увеличивай каллорийность отдельных приемов пищи. Т.е можно спокойно съесть бутерброд с маслом, кусок мяса, сыра


 
Мумми-мамаДата: Пятница, 22.02.2013, 14:09 | Сообщение # 69
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3854
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
ketka, я на ней сижу с перерывами (на день-другой) уже около 4-х месяцев. Всё-таки, она абсолютно не напрягает, трудно только первые дня два, не больше. Вес уходит медленно, потому что я меня не 5 ложек получается, а 6-7 ))). Перекусывать ничем нельзя между приёмами пищи, любой перекус - это уже приём! Выдерживать надо 3-3,5 часа между любой едой. Можно только воду простую пить, даже нужно.



Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Диета 5 столовых ложек (Сокращаем желудок)
Страница 5 из 5«12345
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2016Бесплатный конструктор сайтов - uCoz