Золотое правило 14-ти часов - Страница 3 - Форум
Суббота, 10.12.2016, 13:48
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 3«123
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Золотое правило 14-ти часов (Моя попытка сбросить вес)
Золотое правило 14-ти часов
Мумми-мамаДата: Среда, 26.06.2013, 16:46 | Сообщение # 31
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3864
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
Tane4ka, если к началу вернулся, попробуй менее калорийное есть, только не совсем диетическое и не голодай! Я ем завтрак, ранний обед и потом в 15.45 ориентировочно.



Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
 
Tane4kaДата: Среда, 26.06.2013, 23:31 | Сообщение # 32
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Вес снова пошел вниз. Я думаю это из- за интенсивных тренировок вверх ползет. Поглядим, как дальше будет smile .

 
Tane4kaДата: Четверг, 04.07.2013, 22:32 | Сообщение # 33
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Это просто капец. Никак не могу перешагнуть 80  кг. 80,1 уже был и потом резкий скачек вверх.

 
Мумми-мамаДата: Пятница, 05.07.2013, 11:55 | Сообщение # 34
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3864
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
А я на 85-ти застряла пока ...



Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
 
ВиляДата: Пятница, 05.07.2013, 23:11 | Сообщение # 35
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
у меня якорная цифра 77, на ней застряла в прошлый раз, на них же сижу сейчас...

 
ГавиалАДата: Пятница, 05.07.2013, 23:36 | Сообщение # 36
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6779
Награды: 10
Репутация: 3
Статус: Offline
Мумми-мама, Какая интересная диета!!Или система питания скорее,ну вобщем,услышала первый раз,желаю успеха!!! .
По моему разумению,нужно в любом случае не махнуть на себя рукой,а искать "свою" систему,которая принесет результат и чувство комфорта.
Ируся,моя тебе поддержка!!!


Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))

Сообщение отредактировал ГавиалА - Пятница, 05.07.2013, 23:36
 
Tane4kaДата: Суббота, 06.07.2013, 17:57 | Сообщение # 37
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Ура!!!! Я перешагнула через 80, сегодня уже 79,7. Две недели меня болтало туды- сюды. Правда обхемы уходили, девочки на танцах заметили, что я похудела, хотя я никому не говорила, так что все ОК, продолжаю в том же духе, а через недельку на море smile .
Мумми-мама, главное не сдаваться.
Виля, а ты на этой же системе?


 
Мумми-мамаДата: Понедельник, 08.07.2013, 11:13 | Сообщение # 38
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3864
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
Tane4ka, поздравляю! Так держать!



Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
 
Tane4kaДата: Вторник, 09.07.2013, 22:49 | Сообщение # 39
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Мумми-мама, спасибо smile . Терпенье и труд все перетрут smile .

 Сегодня уже 78,5 biggrin .


 
ВиляДата: Суббота, 13.07.2013, 00:16 | Сообщение # 40
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата (Tane4ka)
а ты на этой же системе?
я не определилась biggrin


 
Tane4kaДата: Понедельник, 22.07.2013, 09:38 | Сообщение # 41
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
А мы последний день на отдыхе, интересно что весы покажут по возвращению, не одного дня не нарушили.

 
Tane4kaДата: Понедельник, 22.07.2013, 09:40 | Сообщение # 42
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Вообще очень интересно получается, вечером совершенно не хочется есть.

 
Мумми-мамаДата: Понедельник, 22.07.2013, 13:57 | Сообщение # 43
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3864
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
Tane4ka, ага, только первые дня три тяжеловато, а потом привыкаешь - и всё. Только вот я в Испании не соблюдала, и уже месяц нормально вернуться не могу в систему, останавливает нежелание терпеть первые дни зАново ... Не уважаю себя сейчас!



Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
 
Мумми-мамаДата: Понедельник, 14.10.2013, 14:41 | Сообщение # 44
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3864
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
Итак, с завтрашнего дня возвращаюсь на Золотое правило. Сегодня не могу - уважительная причина, едем в гости к старшей дочери, у неё ДР, да ещё и юбилей!



Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Золотое правило 14-ти часов (Моя попытка сбросить вес)
Страница 3 из 3«123
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2016Бесплатный конструктор сайтов - uCoz