Есть такое слово "НАДО"! - Страница 20 - Форум
Четверг, 23.03.2017, 09:08
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 20 из 20«12181920
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Есть такое слово "НАДО"! (Надо, Федя, надо!(с))
Есть такое слово "НАДО"!
EmeliДата: Пятница, 17.06.2011, 12:19 | Сообщение # 286
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (_Shakira_)
неделю просижу точно, а дальше посмотрим..

удачи тебе!!!


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
_Shakira_Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 14:22 | Сообщение # 287
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Emeli, Спасибо! И тебе того же самого!!!

Здрасти всем!
Выдержала я вчерашний день, стало быть продолжаю без срывов..ТТТ...сегодня второй день и всё как то подозрительно хорошо. Что за моСк у меня такой???!!! Нет чтоб в обычной жизни знай себе огурчики грызи да яблочком закусывай...НЕТ! Надо нажрать хороший плюс и именно "сесть на диету", а без официального объявления "я на такой то диете" всё на какие то вольности тянет, вроде как последний раз еду вижу.
Буду сидеть на огурцах пока не сдвину линейку(хорошо бы к концу месяца успеть), потом с огурцов присаживаюсь на 1-ю/4-ю неделю яички и оставшийся июль ем всё, кроме мучного и сладкого. Надеюсь влотную подобраться к восьмёрке.

Сегодня утром - огурец(чуток заправила салатным кефиром), хлеб, кофе.
Обед - говядины небыло, отварила куриную грудку+ салат из редиски и огурцов(заправлю йогуртом)
Перекус - яблоко
Ужин - огурцы с зеленью(наконец то купила кинзу) и ол.масло.

Мочегонный эффект, скажу я вам, отемнный....весь день был и два раза ночью вставала.
Завтра встану на весы...хоть посмотрю чё натворила в своём зажоре.
 
_Shakira_Дата: Понедельник, 20.06.2011, 12:07 | Сообщение # 288
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Всем привет! Утром взвесилась....ну да, ущерб не смертельный, но подиетится надо...думаю за неделю на огурайцах вернуться к линейке.
Завтрак - 2 огурца заправленых салатным кефиром, хлеб, кофе
Обед - вместо отварной рыбы буду доедать отварную грудку(думаю диета не сильно пострадает от таких вольностей smile ), отварной рис и солёный огурец.
Перекус - огурец
Ужин - салат из огурцов с ол.маслом

Голод не мучает, весы радуют, вроде всё пучком. ТТТ smile

Всем хорошего дня!



 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Есть такое слово "НАДО"! (Надо, Федя, надо!(с))
Страница 20 из 20«12181920
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz