Четверг, 24.08.2017, 11:47
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 6 из 8«1245678»
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » А вот и я (:D)
А вот и я
Tane4kaДата: Четверг, 18.11.2010, 14:09 | Сообщение # 76
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
А мой муж и не сильно против, я ж живот не выставляю на всеобщее обозрение, вот и будет только для мужа, ну и на пляже. А так я даже в аквапарк закрытый купальник надеваю, удобнее smile .

 
Tane4kaДата: Четверг, 18.11.2010, 20:09 | Сообщение # 77
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Ну все, слажу с кремлевки, организм отказался кушать мясо sad , радует то, что в этот раз с желудком все в порядке, но теперь я не знаю, что выбрать, что бы вес не пошел резко вверх, хотя наверное этого не избежать, попробую снова ВН, только без сладкого совсем. эх, так жаль sad .

 
EmeliДата: Четверг, 18.11.2010, 21:14 | Сообщение # 78
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Tane4ka)
слажу с кремлевки, организм отказался кушать мясо

нда!!плохо конечно это для организма,метаться с одного питания на другое,
опять время для привыкания нужно-качаться будет,может и в + чуть.
В любом случае организм насиловать что ли ?если не хочет мясо,тоже не выход.
Как я не хочешь?просто и без заморочек за всё время у меня только первые 2 недели организм привыкал было по 0,и одна неделя была без отвеса,а так всегда стабильно минус!-утром углевод,в обед смешанно,вечером белок.5 ч пауза -и никаких премудростей!


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
Tane4kaДата: Четверг, 18.11.2010, 22:04 | Сообщение # 79
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Emeli, я так до конца и не разобралась в твоем питании. Я смотрю, что ты на завтрак ешь ржаной хлеб, а у меня так не получается, я не могу ржаным питаться. И как ты вечером салат делаешь, с маслом или вообще пустой?

Quote (Emeli)
нда!!плохо конечно это для организма,метаться с одного питания на другое,

Сама знаю,а что делать? сегодня на ужин сделала салатик из пекинской капусты, сыра и индюшачьей грудки, только кусочек мяса укусила и все назад попросилось, обидно sad .


 
EmeliДата: Пятница, 19.11.2010, 00:20 | Сообщение # 80
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Tane4ka)
и не разобралась в твоем питании

Всё просто-завтрак и ужин раздельно,
обед смешанной.
Quote (Tane4ka)
я не могу ржаным питаться.

а это и не обязательно,просто я его люблю и я им наедаюсь как никаким другим,
и ещё у меня изжога иногда после завтрака была,я так подумала ,может на дрожжи,попробовала ржанной на закваске-понравился,с тех пор мой любимый.
и как ни странно изжоги нет.тут нет определённого требования какой хлеб есть.
просто я белый могу много сьесть и голодная-поэтому предпочитаю зерновой или ржанной.
Quote (Tane4ka)
с маслом или вообще пустой?

натуральный ёгурт с травками и бальзамический уксус,
оливковое масло с лимонным соком-но немножко.
а вообще на ужин чаще всего тушу овощи,или на пару-горячие ещё травками всякими засыпала +немного сыра
вот такие салаты
сегодня сьела 2 яйца и тарелку овощей с сыром


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
Tane4kaДата: Пятница, 19.11.2010, 09:44 | Сообщение # 81
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Emeli, а может ты темку откроешь, по этой системе и я там буду вопросы задавать, и не только я smile , а вопросов мнооого smile .

Позавтракала я сегодня углеводами, две булочки с маслом и джемом, теперь нужно про обед подумать.


 
Tane4kaДата: Пятница, 19.11.2010, 18:57 | Сообщение # 82
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
И снова не сложилось, я такая голодная весь день была, что это ужас какой то. Я подумала, может мое вчерашнее отвращение к мясу было связано с мигренью? Поробую все таки продолжить кремлевку, с желудком то нету проблем.

 
Tane4kaДата: Воскресенье, 21.11.2010, 10:56 | Сообщение # 83
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Ну все нормально, вчера спокойно провела день на кремлевке, добавила фрукты к своему меню и съела 2 мандарины, мне хорошо и вес не сильно прыгнул с моими скачками туда- сюда smile .



Сообщение отредактировал Tane4ka - Воскресенье, 21.11.2010, 10:59
 
ElberethДата: Понедельник, 22.11.2010, 09:39 | Сообщение # 84
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Tane4ka, ну и хорошо то, что хорошо кончается! Молодец! Кстати может это даже полезно раз в две недели делать день когда можно позволить себе больше углеводов. Об этом я кажется читала в системе "Три кулака". smile

 
Tane4kaДата: Понедельник, 22.11.2010, 09:53 | Сообщение # 85
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, у меня как раз раз в две- три недели и получается такой день, сам собой biggrin , то ДР, то просто какое то мероприятие, где вкусно кормят smile .

 
Tane4kaДата: Понедельник, 22.11.2010, 09:58 | Сообщение # 86
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Ну вот, несмотря на мои мытарства, 700 гр за неделю ушло, хорошо!!!

 
Tane4kaДата: Понедельник, 22.11.2010, 18:16 | Сообщение # 87
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
А я сегодня пупок проколола biggrin , правда я ненормальная?

 
ElberethДата: Понедельник, 22.11.2010, 21:42 | Сообщение # 88
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Tane4ka, правда! biggrin
Поздравляю!!! Рассказывай, как ощущения?


 
Tane4kaДата: Понедельник, 22.11.2010, 23:09 | Сообщение # 89
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, спасибо biggrin . Ощущения нормальные, чуть побаливает, прокололи без крови, теперь будет процесс заживления, довольно долгий, но к лету я буду стройная и красивая happy happy happy .

 
ElberethДата: Вторник, 23.11.2010, 08:40 | Сообщение # 90
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Теперь у тебя есть мотивация для похудения. smile Мужу, то сказала? или сюрприз будет?

 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » А вот и я (:D)
Страница 6 из 8«1245678»
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz