Дневник Elbereth - Страница 10 - Форум
Среда, 25.01.2017, 02:16
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 10 из 15«12891011121415»
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Дневник Elbereth (Мой путь к стройности!)
Дневник Elbereth
Tane4kaДата: Среда, 10.11.2010, 10:39 | Сообщение # 136
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, удачи. Но не делаешь ли ты ошибки, пытаясь даже на минкс 60 делать разгрузку. Снова сорвешся и все пойдет по новой.

 
ElberethДата: Среда, 10.11.2010, 10:46 | Сообщение # 137
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Честно скажу. Не знаю. После разгрузки я не чувствую голода, я как будто просыпаюсь и хочется двигаться. А стоит натрескаться от пуза- так мне становиться плохо- я хожу вся вялая, живот начинает болеть, тошнит и тд. То есть получается, что ем я не потому что хочу есть, а потому что с психикой что то не то. Мной управляют эмоции и сиюминутные желания. sad

 
_Shakira_Дата: Среда, 10.11.2010, 19:18 | Сообщение # 138
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, ИМХО ...это гормоны управляют. Я тож порой могу день спокойно разгружаться, а то и больше...и всё нормально. А порой весь день ешь и не наедаешься. Фигня какая то!
Подозреваю, что это от цикла как то зависит....перед КД жор шамашедший %), а после КД у мну бывает даже аппетита не бывает. О как!
Люб, ты хоть разгрузки свои перед КД не делай, а то и правда, сорвёшься потом и всё по новой пойдёт. ТТТ
 
ElberethДата: Среда, 10.11.2010, 20:45 | Сообщение # 139
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
_Shakira_, Точно. Сейчас в календарь глянула- ожидаю ровно через неделю. Не дай Бог конечно сорваться, но у меня вроде как желание появилось- надо пользоваться моментом пока идет.
Кстати сегодня все прошло гладко.
На обед вареная гречка с тушеной говядиной с луком и зеленью. Мандарин и яблоко.
А на ужин вареные яйца.
Голода не чувствую, но есть навясчивая мысля сходить и тяпнуть бутербродик. Пока держусь.


 
Tane4kaДата: Среда, 10.11.2010, 23:14 | Сообщение # 140
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, держись, тяпниш утречком smile .

 
_Shakira_Дата: Четверг, 11.11.2010, 10:50 | Сообщение # 141
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, как дела с бутербродиком? wink
 
ElberethДата: Четверг, 11.11.2010, 11:55 | Сообщение # 142
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Tane4ka, _Shakira_, бутер остался не сделанным и не съеденным. smile
Я нахлюпалась воды и легла спать. Утром я о нем и не вспомнила.

Сегодня у меня кефирный день. Пока идет все хорошо.


 
EmeliДата: Четверг, 11.11.2010, 15:13 | Сообщение # 143
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Elbereth)
кефирный день.

какая ты мужественная!!!я б не смогла на кефире,я б уже к обеду с голоду померла и нажралась чего нибудь happy


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
ElberethДата: Четверг, 11.11.2010, 19:59 | Сообщение # 144
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Emeli, А у меня как то нормально проходит. Просто я пью где то по пол стакана через каждые полтора часа. В результате выпиваю где то полтора литра. И голода совсем не ощущаю. Честно говоря сама удивляюсь.

 
Tane4kaДата: Пятница, 12.11.2010, 09:28 | Сообщение # 145
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Elbereth, какой у тебя хороший организм, я на разгрузке жутко мерзну и нервная становлюсь.

 
EmeliДата: Пятница, 12.11.2010, 10:13 | Сообщение # 146
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Tane4ka)
я на разгрузке жутко мерзну и нервная становлюсь.

ты не про меня написала?
я если с вечера думаю о разгрузке уже нервничаю,может и я перенесла бы неплохо,
но мой моСК бунтует,при одной мысли о ней.
раньше когда я делала,основная проблемма была на второй день,почему то при нормальном завтраке-у меня открывался-простите-понос,а работу никто не отменял biggrin ,и после молокочая-до обеда на второй день с горшка не вставала-вот такой был реакцион!!!


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
_Shakira_Дата: Пятница, 12.11.2010, 12:27 | Сообщение # 147
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Tane4ka, Emeli, biggrin мы тройняшки!!!
На полуголоде я ужасно мёрзну и психичка становлюсь. Как представлю, что придёт чувство голода, аж паника наступает....тут же тянет что то съесть. wacko smile Хотя раньше и на воде сидела, и на молокочае, и вообще на голоде....оспидя!!!на чём я тока не сидела....всё равно толстая. biggrin

Elbereth, ты нас не слушай. Раз организм принимает разгрузку, то на здоровье! Удачи!

 
EmeliДата: Пятница, 12.11.2010, 14:07 | Сообщение # 148
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (_Shakira_)
на чём я тока не сидела....всё равно толстая. biggrin

сестра!!!!
не говори пальцев не хватит на всём теле пересчитать -на каких диетах я сидела biggrin как я ценю сейчас свою стабильность в еде !во дура была!


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
ElberethДата: Суббота, 13.11.2010, 09:37 | Сообщение # 149
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
biggrin
Ну что, разгрузка прошла замечательно.
Вчера на завтрак пила какао с овсяным печеньем. В обед ела рис с овощами, а на ужин куриную грудку тушеную с луком.
Сегодня позавтракала чашкой кофе и хорошим таким куском белого хлеба.

Quote (Emeli)
во дура была!

Все мы через это прошли по не знанию и неопытности. Мне еще повезло, что я не успела на слишком радикальных диетах затусить- вовремя на МД попала, познакомилась с Мариной и со всеми вами. Интересно, как у нее дела. smile


 
Tane4kaДата: Суббота, 13.11.2010, 09:47 | Сообщение # 150
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote (_Shakira_)
Tane4ka, Emeli, мы тройняшки!!!

А я то думала, что одна такая biggrin . Муж, когда видит мою реакцию на разгрузку, начинает меня уговаривать вообще не худеть biggrin .
Elbereth, молодца!!!
Quote (Elbereth)
Интересно, как у нее дела.

Да, и мне тоже очень интерессно.


 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Дневник Elbereth (Мой путь к стройности!)
Страница 10 из 15«12891011121415»
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz