Главная
Регистрация
Вход |
Пятница, 29.03.2024, 04:25 |
Дневник Elbereth
| |
Tane4ka | Дата: Среда, 10.11.2010, 10:39 | Сообщение # 136 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Elbereth, удачи. Но не делаешь ли ты ошибки, пытаясь даже на минкс 60 делать разгрузку. Снова сорвешся и все пойдет по новой.
|
|
| |
Elbereth | Дата: Среда, 10.11.2010, 10:46 | Сообщение # 137 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Честно скажу. Не знаю. После разгрузки я не чувствую голода, я как будто просыпаюсь и хочется двигаться. А стоит натрескаться от пуза- так мне становиться плохо- я хожу вся вялая, живот начинает болеть, тошнит и тд. То есть получается, что ем я не потому что хочу есть, а потому что с психикой что то не то. Мной управляют эмоции и сиюминутные желания.
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Среда, 10.11.2010, 19:18 | Сообщение # 138 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Elbereth, ИМХО ...это гормоны управляют. Я тож порой могу день спокойно разгружаться, а то и больше...и всё нормально. А порой весь день ешь и не наедаешься. Фигня какая то! Подозреваю, что это от цикла как то зависит....перед КД жор шамашедший %), а после КД у мну бывает даже аппетита не бывает. О как! Люб, ты хоть разгрузки свои перед КД не делай, а то и правда, сорвёшься потом и всё по новой пойдёт. ТТТ
|
|
| |
Elbereth | Дата: Среда, 10.11.2010, 20:45 | Сообщение # 139 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| _Shakira_, Точно. Сейчас в календарь глянула- ожидаю ровно через неделю. Не дай Бог конечно сорваться, но у меня вроде как желание появилось- надо пользоваться моментом пока идет. Кстати сегодня все прошло гладко. На обед вареная гречка с тушеной говядиной с луком и зеленью. Мандарин и яблоко. А на ужин вареные яйца. Голода не чувствую, но есть навясчивая мысля сходить и тяпнуть бутербродик. Пока держусь.
|
|
| |
Tane4ka | Дата: Среда, 10.11.2010, 23:14 | Сообщение # 140 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Elbereth, держись, тяпниш утречком .
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Четверг, 11.11.2010, 10:50 | Сообщение # 141 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Elbereth, как дела с бутербродиком?
|
|
| |
Elbereth | Дата: Четверг, 11.11.2010, 11:55 | Сообщение # 142 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Tane4ka, _Shakira_, бутер остался не сделанным и не съеденным. Я нахлюпалась воды и легла спать. Утром я о нем и не вспомнила. Сегодня у меня кефирный день. Пока идет все хорошо.
|
|
| |
Emeli | Дата: Четверг, 11.11.2010, 15:13 | Сообщение # 143 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (Elbereth) кефирный день. какая ты мужественная!!!я б не смогла на кефире,я б уже к обеду с голоду померла и нажралась чего нибудь
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
Elbereth | Дата: Четверг, 11.11.2010, 19:59 | Сообщение # 144 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Emeli, А у меня как то нормально проходит. Просто я пью где то по пол стакана через каждые полтора часа. В результате выпиваю где то полтора литра. И голода совсем не ощущаю. Честно говоря сама удивляюсь.
|
|
| |
Tane4ka | Дата: Пятница, 12.11.2010, 09:28 | Сообщение # 145 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Elbereth, какой у тебя хороший организм, я на разгрузке жутко мерзну и нервная становлюсь.
|
|
| |
Emeli | Дата: Пятница, 12.11.2010, 10:13 | Сообщение # 146 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (Tane4ka) я на разгрузке жутко мерзну и нервная становлюсь. ты не про меня написала? я если с вечера думаю о разгрузке уже нервничаю,может и я перенесла бы неплохо, но мой моСК бунтует,при одной мысли о ней. раньше когда я делала,основная проблемма была на второй день,почему то при нормальном завтраке-у меня открывался-простите-понос,а работу никто не отменял ,и после молокочая-до обеда на второй день с горшка не вставала-вот такой был реакцион!!!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Пятница, 12.11.2010, 12:27 | Сообщение # 147 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Tane4ka, Emeli, мы тройняшки!!! На полуголоде я ужасно мёрзну и психичка становлюсь. Как представлю, что придёт чувство голода, аж паника наступает....тут же тянет что то съесть. Хотя раньше и на воде сидела, и на молокочае, и вообще на голоде....оспидя!!!на чём я тока не сидела....всё равно толстая. Elbereth, ты нас не слушай. Раз организм принимает разгрузку, то на здоровье! Удачи!
|
|
| |
Emeli | Дата: Пятница, 12.11.2010, 14:07 | Сообщение # 148 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) на чём я тока не сидела....всё равно толстая. biggrin сестра!!!! не говори пальцев не хватит на всём теле пересчитать -на каких диетах я сидела как я ценю сейчас свою стабильность в еде !во дура была!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
Elbereth | Дата: Суббота, 13.11.2010, 09:37 | Сообщение # 149 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Ну что, разгрузка прошла замечательно. Вчера на завтрак пила какао с овсяным печеньем. В обед ела рис с овощами, а на ужин куриную грудку тушеную с луком. Сегодня позавтракала чашкой кофе и хорошим таким куском белого хлеба. Quote (Emeli) во дура была! Все мы через это прошли по не знанию и неопытности. Мне еще повезло, что я не успела на слишком радикальных диетах затусить- вовремя на МД попала, познакомилась с Мариной и со всеми вами. Интересно, как у нее дела.
|
|
| |
Tane4ka | Дата: Суббота, 13.11.2010, 09:47 | Сообщение # 150 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Tane4ka, Emeli, мы тройняшки!!! А я то думала, что одна такая . Муж, когда видит мою реакцию на разгрузку, начинает меня уговаривать вообще не худеть . Elbereth, молодца!!! Quote (Elbereth) Интересно, как у нее дела. Да, и мне тоже очень интерессно.
|
|
| |
|
|
|
| |