Главная
Регистрация
Вход |
|
Травка зеленеет! Солнышко блестит!
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 09:08 | Сообщение # 151 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Доброе утро, у меня очень плохо, +1 кг  .
|
| |
| |
| Виля | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 09:40 | Сообщение # 152 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| У меня 0, при условии собственного Др, отмечавшегося 2 дня - неплохо.
|
| |
| |
| Marinatka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 09:55 | Сообщение # 153 |
 Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 444
Статус: Offline
| Доброго всем утречка!
Прошлый привес побеждён  и мой отчёт за неделю -2,150
Всем хорошего и удачного дня!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 10:04 | Сообщение # 154 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Quote (Marinatka) и мой отчёт за неделю -2,150
Вау!  Супер! Поздравляю!!! 
|
| |
| |
| Marinatka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 10:10 | Сообщение # 155 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 444
Статус: Offline
| Elbereth,
спасибо !!! 
|
| |
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 11:58 | Сообщение # 156 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Marinatka, суппер!!!!! Поздравляю!!!!!!!!
У меня - 1.350! Эх жаль на неделе были гости с пивом 
|
| |
| |
| pura | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 12:08 | Сообщение # 157 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Статус: Offline
| Девочки какие Вы молодцы!!!! Я тут почитываю Вас и радуюсь за Вас!!! Сама так и не решилась присоединиться, хотя стараюсь равняться на Вас - правда не всегда получается  . У нас тут то-же череда Дней Рожденьев, проводы, встречи да и вообще как говорится открытие сезона А еще млин весы отказались работать, батарейки сели. Весы покупали еще когда в Эмиратах жили, почти 8 лет прошло. А тут как на зло никак не можем найти такие батарейки, вот уже 2 недели спрашиваем во всех магазинах - пока безрезультатно. Ну не в России же заказывать с нарочным......  Так что молодцы Вы!!! Мысленно я с Вами!!!
|
| |
| |
| Marinatka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 12:10 | Сообщение # 158 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 444
Статус: Offline
| Нора,
спасибо
У тебя тоже отличный результат!  Поздравляю!
Девочки, я на Долинке сидела прошлую неделю  поэтому и результат такой, если кому удивительно что так много.
Я в этот раз сёрьезно взялась и хочу уже закончить с этим шалтай-болтай.
Сегодня выхожу из долинки. Так как вчера был только водный день то сегодня с утра было два маленьких натёртых яблочка, обед полдник творог 5-ти процентный с размоченным черносливом, поллитра кефира (хотя может и не выпью столько).Ну и конечно же кофе с шоколадом
Планирую несколько дней на овсянке и на бонском супчике а потом опять на долинку.
|
| |
| |
| Хрю | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 14:07 | Сообщение # 159 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 770
Статус: Offline
| Marinatka, Нора,
Молодцы!!! Tane4ka,
Не расстраивайся, главное руки не опускать! У меня -500гр, ликвидировала прошлый привес, так что наверное получается по 0, как начала с 75, так пока тут и топчусь.
Сегодня у меня вот что.
хлебец 0,4
сыр 1,6
суп 4
винегрет 3
салат из курицы с сельдереем 3,0
гречка 2,5
индейка 3
и 2,5 про запас.
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 14:35 | Сообщение # 160 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Здрасти все! Я пропала конкретно...но не волнуйтесь, всё прочитала, всё записала, вечером подсчитаю. Минусы хорошие, молодцы!!!
Нолики тоже дело поправимое.
Tane4ka, сперва здоровьем займись, и будет ещё минус, и побъёшь все рекорды. Когда ничо не болит и не беспокоит, то и собой заниматься не в напряг.
Да! у меня тож минус кило.
Quote (Хрю) 2,5 про запас.
Вот "это по нашему, по бразильски"...
И голодной не останешься и экономию подсобираешь.
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 19:39 | Сообщение # 161 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| ВопщИм так...Посчитала наши достижения.
За неделю сброшено -5кг(как и на прошлой). Прибавлено +1кг(меньше чем на прошлой)
Итого -4кг за неделю. Ура!
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 20:14 | Сообщение # 162 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Девочки, молодцы, поздравляю всех с отвесиками, я догоню, с сегодняшнего дня снова в строю, но я не на ВН, не получаеться у меня, все время срываюсь , так что я пока, все таки, на минус 60, жор у меня неимоверный, сейчас таак есть хочу, что просто ужас, но держусь.
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 21:00 | Сообщение # 163 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Tane4ka, сочувствую. Бывает так, что жор этот чёртов не сбить ничем. МоШт салата намеси, капустного? Я тут на днях делала...миску капусты нарубила, туда помидор и чеснок. Заправила оливковым маслом...но до этого сильно мяла капусту, чтоб сок дала. Вобщем капуста набила желудок, а чеснок дал очУчЕние, что мяса поела.
Тань, чем голодать и терпеть, так луЧЧи салату вломи.
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 21:08 | Сообщение # 164 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| _Shakira_, я просто знаю, что нужно пару дней перетерпеть и вечерний жорик отступает, начинаеться утренний, но он не так страшен.
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 26.04.2010, 21:09 | Сообщение # 165 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Виля, а линеечки уже работают, да?
|
| |
| |
|
|
|
|  |
