Главная
Регистрация
Вход |
| Суббота, 20.04.2024, 16:37 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек
| |
| Tane4ka | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:01 | Сообщение # 286 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Вот и я теперь снова тут... За первый день уже килограмм ушел.
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:01 | Сообщение # 287 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Мумми-мама) Ну вот не могла. Грешна. А в этот раз просто решила как-то за два дня до поста, что не буду есть мясного и сладкого.
Quote (Мумми-мама) Даже 8-го марта за общим столом не ела мяса.
Quote (Мумми-мама) И давай уже на "ты", ведь как-то раньше общались же, ты просто забыла.
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:02 | Сообщение # 288 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Quote (marysichca) ну вот я каждую среду не ем мяса
Прямо горжусь тобой! Без иронии.
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:02 | Сообщение # 289 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Мумми-мама) Прямо горжусь тобой!
да ну))) Нужно ещё пятницу подключить. и так постепенно
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:17 | Сообщение # 290 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Итого -8 кг и совсем не голодно,
афигеть!! молодец!!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:25 | Сообщение # 291 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Quote (Мумми-мама) За два прошедших дня минус 1,5 кг. Сама не поняла, откуда ))) так быстро!
С отвесом поздравляю! Это оч.вдохновляет в начале пути, потом отвесы могут быть не такие впечатляющие. Из ушедшего считай что половина - вода....так что реально ушло около килограмма, но и это уже результат. Удачи!!!
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:38 | Сообщение # 292 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| _Shakira_, спасибо. А что за яичная диета у тебя была? Дай ссылочку.
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:42 | Сообщение # 293 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Мумми-мама, я вечерком сяду и перетащу сюда саму диету, рецепты и распишу все прелести и впечатления. Чтоб тут, дома, усё булО! 
|
| |
| |
| pura | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:44 | Сообщение # 294 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Статус: Offline
| _Shakira_, это та диета на которой я свой выигрышный марафон сидела? Если она, то да - совсем не голодно. И вес реально уходит....Молодец Светик, поздравляю! и хАчУ так-же....
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 11.03.2011, 15:50 | Сообщение # 295 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| pura, Пурик, я сидела на т.н. творожной яичке, там яиц поменьше( в смысле творогом можно заменять), но принцип ДА, тот же что и ты диетилась. Никакого хлеба(за всё время несколько тостов разрешено), ни грамма жира(даже растительного), ни крупинки сладкого( тока хрукты)....но жить можно.
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 11.03.2011, 16:00 | Сообщение # 296 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Девочки-новенькие!!! Отзывайтесь, пишите чем занимаетесь, какие планы по стройнелкам и ты ды....не отмалчивайтесь и не пропадайте.
Хотите сбрасывать вес? давайте сбрасывать! 
|
| |
| |
| pura | Дата: Пятница, 11.03.2011, 16:00 | Сообщение # 297 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Статус: Offline
| Я пока не пойму как мне систематизироваться, и по какой дорожке  пойти. Но конечно без мяса, любимых колбасЕй, желательно сладкого и хлеба. Пока вот с утра съела салат из помидора и огурца, просто порезала подсолила и слопала. И в обед в анари ( творог но не кислый ) опять же порезала мелко половинку огурца и помидора, полила лимонным соком, посолила поперчила и съела. Сижу пока сытая. Ужинать не хочу, может апельсин на полдник и кефирчик перед сном. Ну может огурец сгрызу если невмоготу будет. А вообще надо бы определиться.
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 11.03.2011, 16:05 | Сообщение # 298 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| pura, Алл, я тоже так в берега входила...там чуток, сям маленько, но не Шмогла...слишком много соблазнов и отмазок...постоянно срывалась. Тогда решила что надо как то чётко выстроить меню, чтоб не мотало по сторонам. Нашла яичку...там всё чётко З-О-У и никаких тебе отговорок! Всю жизнь на ней не проведёшь, но чтоб войти хоть в какой то режим, оч. подошло. ИМХО
Держись, дорогая! Менюшку себе чтоль напиши, чтоб было на что ровняться.
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Пятница, 11.03.2011, 16:21 | Сообщение # 299 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| _Shakira_, оно и правильно!
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 11.03.2011, 16:52 | Сообщение # 300 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (pura) Но конечно без мяса,
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
|
|
|
|  |
