Главная
Регистрация
Вход |
| Суббота, 20.04.2024, 16:21 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек
| |
| marysichca | Дата: Вторник, 16.08.2011, 14:02 | Сообщение # 496 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Мумми-мама) Где у нас на форуме читать про бодифлекс?
вот тут http://women-club.do.am/forum/28-609-1
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Вторник, 16.08.2011, 14:14 | Сообщение # 497 |
 Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (marysichca) пока питаюсь вот в таком режиме:
у меня режим с утра начинаеться правильно,завтрак углеводы,обед смешанное,а вот часам так в 15-16,
крышу совсем сносит-есть хочу не только желудком но и головой,и вот этот перекус превращаеться в сплошное безобразие-ужинать потом не хочеться а к вечеру опять есть хочу*-дурдом короче
Quote (Мумми-мама) Может тебе мои ограничения в питании подойдут?
я сейчас как раз занялась составлением своего плана питания-радикально надо что то менять,похоже у меня привыкание к одной системе-надо встряхнуть организму-читаю Вн,калориисчётчики*-буду что то составлять собственное-иначе мне хана,
вес растёт
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Вторник, 16.08.2011, 14:38 | Сообщение # 498 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Emeli) крышу совсем сносит-есть хочу не только желудком но и головой
эх, что ж делать?! ещё мне кажется что не есть помогает утягивающее белье, которое я начала носить, вот прям оно всё стягивает. Может это мои выдумки, ну вот так.
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Вторник, 16.08.2011, 17:02 | Сообщение # 499 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Шакира, молодец. Прочитала бы я раньше, с тобой бы с понедельника села, а так я со вчерашнего дня на ВН. на весы стала и мне поплохело просто, до сих пор не могу поверить в увиденные там цифры  , второй день борюсь с депресией и жором .
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Вторник, 16.08.2011, 17:08 | Сообщение # 500 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Tane4ka, не асстраивайся! дело поправимое!! 
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Суббота, 20.08.2011, 00:01 | Сообщение # 501 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| marysichca, Quote (marysichca) не есть помогает утягивающее белье
 но весЫ то не обманешь.
Tane4ka, Успехов тебе!
Мне на ВН в последнее время удавалось только держать вес, не скидывалось нифига....а потом вообще набралось(конечно уже не на ВН, а от собственной глупости), вот теперь приходится радикально диетится. Пока держусь. 
Всем здрасти!
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Понедельник, 22.08.2011, 13:29 | Сообщение # 502 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) marysichca,
Quote (marysichca)
не есть помогает утягивающее белье
biggrin но весЫ то не обманешь.
я не про визуальный обман, ну просто меньше кушать хочется- реально!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
Сообщение отредактировал marysichca - Понедельник, 22.08.2011, 13:29 |
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Четверг, 01.09.2011, 17:45 | Сообщение # 503 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Здрасти всем!
Стройнеть то будем или как? Где все?
У меня за две недели яички -6 кило отвалилось....славатеХоспади, не успело прилипнуть крепко. Сегодня купила кухонные весы, планирую после яички начать считать калории....во всяком случае попробую, как пойдёт. В любом случае весы всё равно пригодятся в хозяйстве.
Кто ить пробовал на калориях сидеть? Как впечатления?
marysichca, Натик...с твоей подачи поносила тож утягивающее. Мне как то не пошлО...от ощущений стянутости появился дискомфорт, что как буд то всё тесное, хотя одежда то свободнее стала. Про аппетит не скажу, т.к. я ж на диете...по любому есть меньше получается. ВотЬ.
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Пятница, 02.09.2011, 18:03 | Сообщение # 504 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) планирую после яички начать считать калории....
я тоже посматриваю-ноо как то не решаюсь начать,может откроешь темку и начнём сообща,
кой какую инфу я уже пособирала
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Суббота, 03.09.2011, 00:01 | Сообщение # 505 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Emeli, соберусь с духом и открою....пока пробую считать менюшку яичной диеты....сложновастенько, аж моСк потеет.  Пока вся инфа на листочках и куча ссылок с таблицами. Надо как то до ума довести.
Ты как сама то? Что с питанием, с весом?
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Суббота, 03.09.2011, 11:23 | Сообщение # 506 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Ты как сама то? Что с питанием, с весом?
большая ж...
я вообще не понимаю что со мной происходит,всё наслаиваеться одно на другое,питание вообще не могу
в порядок привести, уже вернулось почти всё сброшенное на марафоне.
мозги устали,кипят-так же как и у тебя,на столе куча листочков записки с каллориями,диетами-
а довести до ума времени и сил нет-пофигизм называеться.
жду очередного клика в голове-но понимаю и сама что если сейчас не поднять попу-то потом долго придёться расхлёбывать это,как попасть в эту струю-эту мотивацию за хвост зацепить-
так сумбурно написала-так же у меня в голове сейчас-ни одной здравой мысли
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Суббота, 03.09.2011, 13:43 | Сообщение # 507 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Emeli, Знакомая ситуация. Я пол лета дурака валяла и по немногу наедала скинутое за весну...пока носить стало практически нечего, остались только джинсы. Тогда я и схватилась за голову, решила с такого-то числа ВСЁ и тянула день за днём до этой даты(потому что были ДР с застольями), но когда время пришло то ВСЁ, началась дитеная жизнь. Пришлось немного потерпеть, но другого выхода просто нет. Вот сейчас сижу на яичке и пока не вернусь к весу на линейке буду сидеть на ней(попутно буду учиться считать калории), а потом видно будет или ещё какая нибудь диета(не строгая), а может просто буду пока на подсчёте калорий сидеть, пробовать.
Не раскисай, держись! Всё поправимо, ну не может так быть чтоб не было выхода. Успокойся и составь хотя бы примерный план действий. Главное не опускать руки и барахтаться. Всё постепенно наладится, я уверена. Ты можешь!
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Понедельник, 05.09.2011, 10:45 | Сообщение # 508 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) У меня за две недели яички -6 кило отвалилось...
ухты!!! умничка!!!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Четверг, 08.09.2011, 15:59 | Сообщение # 509 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| marysichca, Спасибо, Натик!...но как то скушнА быть "умничкой" в одиночку...
Девочки, давайте уже собирайтесь, лето закончилось, пора за ум браться.
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Четверг, 08.09.2011, 16:03 | Сообщение # 510 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| а я не умничка, никак не соберусь))))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
|
|
|
|  |
