Главная
Регистрация
Вход |
Пятница, 29.03.2024, 11:43 |
Болталка для худеющих болтушек
| |
Нора | Дата: Пятница, 17.02.2012, 19:00 | Сообщение # 841 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Девочки, привет! Ну, как у вас продвигается???? У меня на удивление пока идёт всё нормально, пункты считаю, спортом занимаюсь, воду пью. Посморим что покажут весы .
|
|
| |
Emeli | Дата: Понедельник, 20.02.2012, 10:19 | Сообщение # 842 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| а у меня в выходные было нечто из ряда!!!!жрала,всё что видела-достало уже!!откуда эти приступы беспричинного обжорства?сегодня встала как ни в чём не бывало,но результата то никакого
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
Нора | Дата: Понедельник, 20.02.2012, 13:17 | Сообщение # 843 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Всем привет!!! Девочки, у меня сегодня -1.800!!!!! Я глазам на поверила!!!!!! Три раза на весы вставала! Но, маленькие хитрости от Маргариты Королёвой не прошли мимо меня! Emeli, самое главное не растраивайся, и никакого чувства вины! У всех так бывает!!!! Я сама знаю уж если попал в такое состояние, съето будет всё что только есть в доме . Зато поела . Вот увидишь, на следущей неделе, будет жирный минус!!!
У меня сегодня по плану ходьба, пока думаю, толи идти в зал, толи по улице шлёпать, по улице веселее, но холодно .
|
|
| |
Tane4ka | Дата: Понедельник, 20.02.2012, 16:29 | Сообщение # 844 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Нора,поздравляю!! Emeli, нерасстраивайся, просто продолжай. Я в плюсе, у меня КД , плёёёхо...
|
|
| |
Emeli | Дата: Вторник, 21.02.2012, 22:00 | Сообщение # 845 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| пища для ума,сегодня смотрела Малахова "Пусть говорят",в гостях была Татьяна Малахова очень много у неё последовательниц ,читаю-интересненько http://budstroynoy.ru/
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
Нора | Дата: Среда, 22.02.2012, 13:32 | Сообщение # 846 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Quote (Emeli) в гостях была Татьяна Малахова очень много у неё последовательниц ,читаю-интересненько
Знаю, знаю! Я всю прошлую неделю это читала. Интересно, и результаты великолепные. Я кое-что взяла на вооружение, но полностью переходить на её систему не хочу.
|
|
| |
Нора | Дата: Среда, 22.02.2012, 13:36 | Сообщение # 847 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Ой... совсем забыла, всем привет!!!!! Как успехи и настроение???? Мне очень голодно, но связываю это с КД, поэтому терплю изо всех сил!!! Все мысли только .... сами знаете о чём! Вот сейчас каааак загружу себя всякими делами, может и выстою!!!!
|
|
| |
Скорпион | Дата: Среда, 22.02.2012, 14:41 | Сообщение # 848 |
Группа: Удаленные
| Всем привет! Принимаете новенькую в ряды худеющих?
|
|
| |
Нора | Дата: Среда, 22.02.2012, 15:33 | Сообщение # 849 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Привет! Принимаем!!! Добро пожаловать!!!
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Среда, 22.02.2012, 23:05 | Сообщение # 850 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Скорпион, Добро пожаловать!!!
Здрасти всем! Провалился мой разгруз на кефире с треском. Голода не было, но я постоянно мёрзла, причём чуть ли не до стука зубами....организма вся скукожилась, сжалась в кулачёк и жалобно так попросила - "дай еды"... Вобщем надоели мне эти качели, сижу на ВН и думаю что эксперименты мои закончены. Медленно, верно и без срывов буду двигать вес.
Emeli, вот меня эти приступы и заставили пойти по врачам....это я к тому, что знаю это состояние бесконтрольного жора. На мой взгляд тут два выхода...давать себе насыщение большими объёмами малокалорийной еды или дать себе волю(но при условии, что будут силы вернуться в русло потом). Нора, ну как, выстояла?
|
|
| |
Нора | Дата: Четверг, 23.02.2012, 00:46 | Сообщение # 851 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Нора, ну как, выстояла?
От больших и жирных искушений выстояла. Просто выпито 2 лишних кофе и..... последняя еда в пол девятого вечера, это при том что после 19-ти я ни кусочка ни ем! Посмотрим, как там в понедельник будет.Мне ещё бы завтра простоять, потом такого жора не будет , ну я на это очень надеюсь. Очень выручает нулевая грибная похлёбка. Но душа просит кой чего посущественней.
Quote (_Shakira_) думаю что эксперименты мои закончены. Медленно, верно и без срывов буду двигать вес.
ну и слава Богу!!! Попробовала и ладно. Всё таки кефирные разгрузы хороши летом. Жарааа, есть не хочется, а тут холодненький кефирчик! Красотааа!!!!
Девочки, держитесь!!!! И всем удачи!!!!!
|
|
| |
Tane4ka | Дата: Четверг, 23.02.2012, 10:38 | Сообщение # 852 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) но я постоянно мёрзла, Вот по этому я не могу разгружаться, сразу жутко мерзну .
|
|
| |
Скорпион | Дата: Пятница, 24.02.2012, 14:02 | Сообщение # 853 |
Группа: Удаленные
| Нора, _Shakira_, Спасибо Сегодня с утра встала на весы и... Ура, минус 600 гр за два дня!
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Пятница, 24.02.2012, 17:13 | Сообщение # 854 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Всем здрасти! Хоть на ВН сейчас никто не сидит, расскажу для информации, вернее повторю...который раз убеждаюсь, что проще самому считать пунты по калькулятору, в таблице всё же примерные цифры(или какие то среднестатистические). Вчера ела селёдку, считала по цифрам указаным на упаковке, получился нормальный кусочек на 4п, а по моей книжке 90гр аж 5п. Я перед КД всегда хочу жирной рыбы, вот пока селёдкой отделалась.
Скорпион, Поздравляю! Хороший отвес. Расскажи, как тебе это удалось.
|
|
| |
Emeli | Дата: Пятница, 24.02.2012, 20:37 | Сообщение # 855 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) самому считать пунты по калькулятору, я когда худела по ВН,у меня был такой класненький каркулятор где то скачивала, всё по упаковкам считала, но тогда у меня был WindowsXP сейчас Windows7 сколько не скачиваю не могу запустить,где то глубоко есть мысля пункты когда нибудь вдруг начну считать,а куркулятора нету,Плюшкин типа,списки ,писульки храню,вообще от ВН остались хорошие приятные воспоминания,хорошо худели,вместе дружно!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
|
|
|
| |