Болталка для худеющих болтушек - Страница 60 - Форум
Среда, 25.01.2017, 02:15
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 60 из 83«1258596061628283»
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Болталка для худеющих болтушек (Мели Емеля - твоя неделя!)
Болталка для худеющих болтушек
НораДата: Вторник, 06.03.2012, 14:43 | Сообщение # 886
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Всем привет! Извините что в понедельник не отчиталась, закрутилась совсем. Итак у меня за неделю ушло только 700гр. Как то маловато, но, думаю что надо построже пункты считать dry . Воду пью. На прошлой неделе было маловато спорта. На этой буду усердней.
_Shakira_, компанию на разгруз не составлю, сорри. И спасибо за идею скачивания бодифлекса. Сегодня скачаю и с завтрашнего утра попробую начать.
Всем удачи и мужества!
 
EmeliДата: Пятница, 09.03.2012, 15:37 | Сообщение # 887
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
вы где?8 марта празднуете?

шутка в тему
Женщины всего мира решили переименовать 8 Марта в 11. Лучше две палки, чем две дырки.

у меня на Протасовке ушёл за 4 дня кг


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
Tane4kaДата: Пятница, 09.03.2012, 18:18 | Сообщение # 888
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Emeli, поздравляю, я пока стою... но не нарушаю smile .

 
EmeliДата: Суббота, 10.03.2012, 12:36 | Сообщение # 889
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Emeli)
ушёл за 4 дня кг

сегодня он вернулся-хотя не нарушала-качели оченно прияная вещь


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
_Shakira_Дата: Суббота, 10.03.2012, 23:26 | Сообщение # 890
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Здрасти всем!
Девочки, про итоги помню...сделаю.
Я сегодня второй день на разгрузке. Держусь!

Вот чего притащила smile ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!!!
 
Tane4kaДата: Воскресенье, 11.03.2012, 00:42 | Сообщение # 891
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Ой, Светик, спасибо, давно я так, пардон, не РЖАЛА))))!!!!!!

 
Tane4kaДата: Понедельник, 12.03.2012, 15:16 | Сообщение # 892
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Деочки, я пережила ТРИ вподряд праздника и имею отвес!!! Ура, я сделала это biggrin , чего и всем желаю smile .

После прошлонедельного привеса, когда я перешла на минус 60, вес стоял, как вкопанный три дня, а потом упал за пару дней на 800 гр. Надеюсь и дальше так хорошо пойдет. Первые 500 гр ушли после танцев smile .


 
Tane4kaДата: Среда, 14.03.2012, 10:27 | Сообщение # 893
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
_Shakira_, как успехи?
Девчата, выползайте из подполья


 
_Shakira_Дата: Среда, 14.03.2012, 16:14 | Сообщение # 894
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Всем здрасти!
Перечитала все страницы марафонские...вроде ничего не упустила.
Итак: Пурик и я с позором сошли с дистанции. smile Но это не значит, что мы на неё не вернёмся!
По моим подсчётам и вашим подсказкам, получается вот что...
Tane4ka -4
Emeli -3 (хотя по моим подсчётам вроде -3.500)
Нора -4.500
И Нора оказалась ближе всех к заявленой перед марафоном цифре!!!


ПОЗДРАВЛЯЮ С РЕЗУЛЬТАТОМ!!!
 
_Shakira_Дата: Среда, 14.03.2012, 16:53 | Сообщение # 895
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Веду себя хорошо, стройнею со страшной силой...БФ каждый день, басик через день, подключила 8-ми минутный комплекс для преса. Два раза по три дня успела разгруз провести, в остальные дни ВН.
Вес уходит хорошо, но лучше всего ушли объёмы. Я ещё далеко не на линейке, а по объёмам так как буд то уже на ней. smile Да, спорт - великое дело! smile только лень ещё сильнее biggrin приходится преодолевать.
Всем хорошего дня!
 
Tane4kaДата: Среда, 14.03.2012, 20:05 | Сообщение # 896
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
_Shakira_, классно, поздравляю!!!
Нора, ура, поздравляю!!!!


 
НораДата: Среда, 21.03.2012, 01:23 | Сообщение # 897
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Всем добрый вечер! Извините что давно не появлялась. Даааа, сначала казалось что за два месяца легче лёгкого сбросить 5 кг, а вот поди ж ты. Привычка много есть сильнее!
_Shakira_, ты просто герой!!!! Я искренне восхищаюсь твоими спортивными подвигами! И само собой разгрузами!!!!!! Мысленно ты на моей доске почёта на самом почётном месте!!!! Я постоянно ищу и ищу для себя отговорки, чтоб поменьше заниматься. sad Вес и объёмы уходят медленно. Но как говориться, плохому танцору всегда что нибудь да мешает, - это как раз про меня!!!! angry
! Tane4ka, спасибо!.

Quote (Tane4ka)
Первые 500 гр ушли после танцев .

Я конечно не дока в похудейских делах.... но если взвешиваться после тренировки, то это не чистый результат сброса, по моему- это просто вода, вернее больше половины. Самое главное удержать неделю результат. Но всё равно, ооочень впечатляет! Так держать!!!!
 
_Shakira_Дата: Суббота, 24.03.2012, 13:20 | Сообщение # 898
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Нора, захвалила ты меня вдрызг! biggrin
Спасибо!!!

Отчитываюсь. Интенсивность самосовершенствования приостановлена банальной простудой(грешу на бассейн). Температуры нет, но слабость-вялость-сонливость, плюс озноб. Народными средствами озноб сбила, теперь насморк донимает. Короче, перерыв до понедельника.

Всем здоровья и настроения!

 
_Shakira_Дата: Пятница, 30.03.2012, 10:44 | Сообщение # 899
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Здрасти всем! Если сюда ещё кто то заглядывает. smile
Я таки возобновила БФ с понедельника как и планировала...и басик тоже. Обычно для меня что то начать даже легче, чем потом после перерыва возобновить....на этот раз получилось ТТТ. ГордЮсь этим! smile
Из за КД вес немного скакнул, но объёмы не увеличились. БФ рулит!
 
Tane4kaДата: Понедельник, 02.04.2012, 16:10 | Сообщение # 900
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Всем приветик. _Shakira_, молодец, поздравляю.
Я ве так же на минус 60, вес стоит... как то грустно, вот и не захожу сюда особо. За месяц на минус 60 было всего одно нарушение и ушло всего 1,5 кг... что- то терпение меня подводит уже...


 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Болталка для худеющих болтушек (Мели Емеля - твоя неделя!)
Страница 60 из 83«1258596061628283»
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz