Главная
Регистрация
Вход |
| Пятница, 19.04.2024, 12:08 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 11.05.2012, 11:38 | Сообщение # 931 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| ЖИВУТ ЖЕ ЛЮДИ! :)
|
| |
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 13:36 | Сообщение # 932 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Всем привет!
_Shakira_, я ужО начала. Итак, питание 5 раз в день, порция не больше 250 гр, вода, чай, кофе или за пол часа до, или через пол часа после.  Ну что сказать, позавтракала..... и даже не поняла ела я или нет? хочу ещё..., но! Рот зашила. Конечно же ручонки сразу же потянулись в кофеварке, так сказать хоть кофейком заполировать завтрак ан не тут то было. Через 20 минут тоКа кофий будет. Господи, только бы выстоять. С утра БФ был, вот если вечером дождя не будет пойду на свой " круг", а если будет, пинками вытащу себя в зал, буду там по дорожке шлёпать.
Всем хорошей недели!
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 14:36 | Сообщение # 933 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Приветик девочки). У меня вкс стоит, но телеса расползаются, так что я снова на минус 60, на другие системы сил не хватает...
|
| |
| |
| Loveuspechnaya | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 16:37 | Сообщение # 934 |
|
Группа: Удаленные
| У меня похоже отвесик. Было 69,7 примерно, сейчас 68, 5 примерно. Продолжаю на системе - 60
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 22:50 | Сообщение # 935 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Loveuspechnaya, забыла поприветствовать новенького  . Я на минус 60 3 кг сбросила за месяц, а теперь снова набрала их, но так как я беспредельничала, то чудо, что я больше не набрала...
|
| |
| |
| Loveuspechnaya | Дата: Воскресенье, 20.05.2012, 12:13 | Сообщение # 936 |
|
Группа: Удаленные
| Quote (Tane4ka) Я на минус 60 3 кг сбросила за месяц, а теперь снова набрала их, но так как я беспредельничала, то чудо, что я больше не набрала...
Я на минус 60 год сидела. Тогда я сбросила примерно 14,5 кг. Это вообщето не диета, это образ жизни. Надо его принять и с ним жить , тогда всё будет хорошё. Вот опять к ней вернулась. Не ем после шести и утром лёгкость чувствую.
|
| |
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 13:07 | Сообщение # 937 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Привет! Всем доброго понедельника! Я сегодня притащила отвесик в 1 кг! Принимайте!
Могу сказать, что питаться 5 раз в день я не смогла...... как то многовато, порцию урезала реально. По-моему работает!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Вторник, 22.05.2012, 12:03 | Сообщение # 938 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Привет девоньки!!!! Давненько меня тут небыло. Соскучилаааась!!!!!!! 
Много чего поменялось в моей жизни с тех пор. У меня свекровь умерла. Муж переживал очень сильно. Похороны, поминки, туда сюда- все на нервах. Набрала я очень сильно, расплылась, питалась черт знает как, спорт забросила. Сейчас мне грозит переезд в квартиру родителей мужа. Сейчас на кухне ремонт, покупка мебели впереди. В общем опять вся на взводе. Глянула на себя в зеркало и.....ппппп.  Я превратилась в бегемотика. Незя так жить. Решила, что пора брать себя в руки. На дворе уже лето- так что надо.
С сегодняшнего дня я с вами. Вы все так же по понедельникам отчитываетесь?
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Вторник, 22.05.2012, 15:04 | Сообщение # 939 |
 Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (Elbereth) У меня свекровь умерла
прими мои соболезнования!!
Quote (Elbereth) Вы все так же по понедельникам отчитываетесь?
а мы никак не отчитываемся,командира на нас нету!!!
все появляються и опять пропадают!
что касаеться меня,я захожу каждый день,и всегда никого
я тоже набрала и не мешало бы за ум взяться
Quote (Нора) Я сегодня притащила отвесик в 1 кг! Принимайте!
ну какая ж ты молодец!!!!
прям от твоих постов веет решимостью и мотивацией!!
что каксаеться меня,то в голове ничего,сплошное отупение,вроде чуть за себя возьмусь,
опять какие то проблеммы,то у детей,то у отца.
и снова забыла о себе и бросилась других спасать 
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Нора | Дата: Вторник, 22.05.2012, 23:10 | Сообщение # 940 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Ай девчонки, ну так тоже нельзя!!!! Давай-те  собирайте себя в кучу! Посмотрите, лето уже во всю шпарит!!!! Я понимаю.... проблемы..... не одно так другое, нервы... НО, от нервов наш друг и помошник- капли пустырника. Великолепная веСЧ!
Elbereth, искренне сочувствую! Тяжело! надо на себе весь дом в такие моменты тащить. Ты держись покрепче! Потерпи, всё-всё устаканиться и ремонт и мебель.
Я вот несколько раз хотела сюда притащить кое что...... нууу шутка не шутка, баловство не баловство.... НО , работает! вы попробуйте, нет , ну правда, хуже же точно не будет.
Если закидаете меня тапками и обгрызками еды, а так же конфетными фантиками и шкурками колбасы... не обижусь  кидайте! Итак:
Симоронские ритуалы для похудения и снижения веса
Симоронские ритуалы могут помочь вам похудеть и избавиться от лишнего веса. Главное – это делать их в хорошем настроении, играючи. И верить в их могущественную силу.
Вот лучшие ритуалы для похудения:
1.Возьмите шарик и сделайте на ем надпись, в виде количества лишних килограмм, которые вы хотите сбросить. Затем выкиньте его на улицу из окна. Если вы используйте воздушный шарик, то наполните его водой.
2.Возьмите лист бумаги и сделайте на нем надпись « Супер-диета» Подкладывайте его всегда, когда садитесь. Суть этой техники в том, что вы в буквальном смысле «сидите на диете»
3. Возьмите йод и сделайте с его помощью надпись на попе «Я худею на 3 кг». Затем зарисуйте надпись йодной сеточкой и лягте на живот на 30 минут. Все в эти минуты идет процесс снижения веса.
4. Когда вы принимаете душ, проговаривайте следующую фразу: «Спасибо тебе, жирок, большое за работу и защиту!!! Война окончена - ты уволен в запас, растворяйся и питай мой мозг!»
|
| |
| |
| Нора | Дата: Вторник, 22.05.2012, 23:15 | Сообщение # 941 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Девочки, таких смИшных ритуалов очень много, забейте в поисковик "Симорон похудеть" и найдёте что -нибудь приятное лично для себя.
Мне нравиться, я на бутылке с водой написала- " Молниеносный сжигатель жира" , лосьён для тела у меня тоже не простой...." Антижир, минус 3 см за 10 дней"
Гель для душа тоже особенный, сами понимаете как он называется! И на диете я СИЖУ........ на яичке, 1-ая неделя! Вы не поверите.....худею мееедленно,но худею!!!! У меня никогда небыло такого замечательного настроения на диете!
Сообщение отредактировал Нора - Вторник, 22.05.2012, 23:16 |
| |
| |
| Нора | Дата: Вторник, 22.05.2012, 23:19 | Сообщение # 942 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| А это использовать непосредственно по назначению
Я теряю лишний вес
Вот так чудо из чудес!
С каждой съеденной конфетой
Талия меньше на 2 сантиметра.
Если съем картошку я
Будет стрОйна талиЯ!
Если съем я огурец
Буду просто молодец!
Если съем из гриля куру -
Будет стройная фигура!
Если съем салат с капустой
Вместо жира станет пусто!
Если съем я 3 сосиски
Жир пойдет из попы в сиськи!
Если съем я шоколадку
Будет кожа гладкой-сладкой!
Если скушаю я манки -
Стану для мужчин приманкой!
Если съем сегодня торт
Меня точно уж попрет!
Если съем сегодня сало
Будет мне большая слава!
Если яблоко я съем
Будет радостно совсем!
Если съем я виноград -
Каждый мне ужасно рад!
Если скушала малину,
Меня стало половина!
Если съем я апельсин,
Так поПРЕТ, что нету сил!
Съем я пряник, съем я два -
Стану меньше раза в 2!
Чтобы я теперь не съела,
Все кричат мне: ПОХУДЕЛА!
|
| |
| |
| Loveuspechnaya | Дата: Среда, 23.05.2012, 08:06 | Сообщение # 943 |
|
Группа: Удаленные
| Ах лоботряски, генерала в юбке на вас нет. Да ладно , что я это разошлась ? В общем я всё так же на минус 60. 21 справляла у сына день рожденье, диету не нарушила и гостей встретила и проводила. Мой вес теперь 68 кг. правдо весы мои не очень. Но пока других нет. Сейчас перед вами отчитаюсь и пойду заниматься.На минус 60 сижу с 11 мая 2012 года. Ну я думаю за 13 дней - 1.7кг не плохо. А вы как думаете девочки. Главное что, ставить цель больше, тогда точно не промахнёшся.
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Среда, 23.05.2012, 08:27 | Сообщение # 944 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Доброе утро, день, вечер! 
Спасибо вам девоньки за хорошие слова. пустырник начала пить вчера. Сейчас будет тренька на внешнюю часть бедер.
Нора, Просто блеск! Сижу и глупо хихикаю. Мне кажется такие вещи здорово поднимают настроение и в результате худеть просто легче.  Обязательно сегодня сделаю надписи))))
Loveuspechnaya, Приятно видеть новые лица! Генерала на нас точно не хватает, чтоб пинки раздавал.
Quote (Loveuspechnaya) Ну я думаю за 13 дней - 1.7кг не плохо.
Это очень даже не плохо! Лучше медленно, но верно. Так держать!
|
| |
| |
| Нора | Дата: Среда, 23.05.2012, 12:50 | Сообщение # 945 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Loveuspechnaya, ПОздравляю!!! Это отлтчный результат!!! 
Elbereth, спасибо! Я очень рада, что это помогло тебе улыбнуться!
У меня сейчас будет БФ, Вечером планирую пройти свой 5км круг. Надеюсь получиться, дождь не хлынет.
Девочки, как говорится, продолжаем! Всем удачи и твёрдости!
Сообщение отредактировал Нора - Среда, 23.05.2012, 12:51 |
| |
| |
|
|
|
|  |
