Мужу

А фильм - класс! Я про него уже забыла, а лет 10-12 это был один из моих любимых фильмов! Не пожалеете! Причем - для семейного просмотра!

Ну вот ты "держишь удар"-то есть ты всегда в напряжении-где,откуда поступит проблема ты не знаешь,боишься не справится с ситуацией и любая мелочь тебя запросто выбьет из колеи.....
Отстраниться,отклониться-быть гибкой,не в напряжении-принять ситуацию,как она есть,как тебе давно сказал твой муж,что твой ребенок другой,особенный,да-так сложилось,но не проблемный-это сразу как определение,ярлык.Проблема-значит с ней нужно бороться,исправлять,отслеживать,а это быть в напряжении постоянно.

Да в принципе почему бы и не пропустить выводы этого психолога и мимо ушей,

Да,с Илюшей вы занимаетесь,но не воспринимай любой "экзамен"-как что-то исключительно важное,просто очередная ступенька,которую вы пройдете если не сегодня,то завтра и если что-то не получается-не считай это катастрофой.
Не получилось,скажи себе-да.так бывает,я расстроилась,я переживаю,мне жаль.Выдели себе на это время,прочувствуй,я думаю достаточно для этого нескольких минут. Ты ведь в полученной ситуации уже ничего не изменишь.
И еще,когда хочешь пройти какой-то этап,получить положительный результат,в любом случае,ты же как-то продумываешь,просчитываешь ситуацию-прочувствуй конечные эмоции-ЧТО ты почувствушь,когда все получится,то есть не сам результат,а ощущения,эмоции от получения этого результата.
И вариант,если ничего не получится-прими и этот вариант(не настраивайся,а прими) - не получится,значит сейчас мне это не нужно.

Подумай. Вспомни,даже не относительно сына,а просто по жизни-чем больше с чем-то борешься,упираешься,тем больше тебя это ситуация достает и долбает,ты упираясь достигаешь цели-а даже нет сил обрадоваться....вымоталась....

Ну вот как-то так,я не умею толком объяснить,тем более написать.

И еще,как пример.
Вот на тебя прет танк,представь-что ты делаешь.Можно броситься на него с гранатой,можно даже просто с кулаками , - результат,можно не объяснять.Можно лечь поперек и постараться его остановить,можно
вдоль-он проедет над тобой,при желании можно ,когда проедет погразить кулаком иили кинуть гранату.(танку по-барабану,тебе приятно ).Можно отойти с дороги и пропустить-пусть себе прет дальше,ну погремит рядом,повоняет выхлопом,и что? -и пусть себе едет с богом,забудь о нем через 5 минут....И еще можно много вариантов рассмотреть.
Вот любую ситуацию и рассматривай с этой точки зрения,что ты хочешь получить-прочихаться слегка или вылезти с ощущением "как танк по мне проехал"....

Ну что ты...это я так.. очень любя Помнишь как в фильме "Любовь и голуби" - " Вот так бы и прибила б паразита!" Я ж тожА, быстро отходчивая!!

Мамы, папы и бабушки, а какие у вас будни???