Главная
Регистрация
Вход |
| Пятница, 26.04.2024, 14:04 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек
| |
| marysichca | Дата: Среда, 16.11.2011, 15:33 | Сообщение # 646 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Всем привет! Видимо все худеют, а потом опа и фотки в студию - все строооойные!!!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Среда, 16.11.2011, 21:49 | Сообщение # 647 |
 Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (marysichca) - все строооойные!!!
или наоборот-фотку и надпись НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК 
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Четверг, 17.11.2011, 11:59 | Сообщение # 648 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Emeli) или наоборот-фотку и надпись НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК
нееееееееее, точно все стройнеют!!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Четверг, 17.11.2011, 20:17 | Сообщение # 649 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (marysichca) точно все стройнеют!!
я нет  ,а ты?
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:00 | Сообщение # 650 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Emeli) я нет wacko ,а ты?
аналогично))))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Пятница, 18.11.2011, 20:22 | Сообщение # 651 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (marysichca) аналогично))))
ну вот ,а ты говоришь все ,
где взять настрой?ааа у меня уже джинсы как вторая кожа,так гладенько обтягивают,
чтоб мобильник с заднего кармана вытащить,надо на раз вдох сделать 
каждый день с утра настроя море-в обеду так озеро,к вечеру слезинка 
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Суббота, 19.11.2011, 21:54 | Сообщение # 652 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Ну что вы, девченки, ай- яй- яй. Я тоже пока не худею, но и не поправляюсь, устроила себе маленький перерывчик, с понедельника продолжаю.
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Понедельник, 21.11.2011, 11:02 | Сообщение # 653 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| А вот наша Светик худеет, в отличии от нас!! давайте как берем себя в руки, за зиму и так кгшки прилипают, а мы ещё тут раскисаем!!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Четверг, 01.12.2011, 19:10 | Сообщение # 654 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Девочки а где вы все?
Ладно,я поменяла работу,домой приезжаю в 16,00
а вечером то по дому,то спать-никак с новым режимом не могу приловчиться правильно кушать.
может чего посоветуете?
завтрак на работе совместный в 10,обед 13,30-через 3,5 часа,иногда и проголодаться не успеваю,
зато в 16 приезжаю домой-если на работе не пообедаю-ем всё подряд до упора-а если пообедаю-
то в 19 ужинаю-но как то некомфортно мне и не худееться
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Четверг, 01.12.2011, 21:36 | Сообщение # 655 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Emeli,
Я тоже примерно так приезжаю,а то и пораньше.
Завтракаю дома,никаких совместных-не заметишь как налопаешься!!!Заранее готовлю на следующий день,чтобы была еде на обед или ужин,вроде бы ничего,не голодно.
Но я не знаю как назвать свою диету,мне понравилась яичка,я сколько то после нее продержалась и опять началось то хлеб,то макароны....Решила опять сесть,вот вторая неделя,но у меня получается не строгая яичка,а по продуктам-то есть завтрак-однозначно-яйца,сок -пол-апельсина+пол-грейпа и кофе и накануне варю или тушу курицу,мясо,индейку (мясо в основном нежирную свининку,говядина чтото не идет никак) или рыПку,примерно смотрю по дням-когда плюс вареные овощи,а когда фрукты.
Держусь,не голодаю,и даже ужин иногда позже 19,но ничего....
Если знаю что задержусь на работе-беру с собой что-то из моей еды...из моего опыта знаю-совместная (по режиму) еда однозначно снижению веса не способствует ....но это для меня....Ну и пью-вода,кофе,много чая-зеленого,фруктового,с лимоном.Конечно все без сахара-уже и привыкла.
Да,и обязательно утром натощак-полстакана воды с лимоном(прям кружок лимона отжимаю)-теплой или просто комнатной,как получится и стараюсь в течении дня -прежде чем поесть обязательно выпить просто воды,ну хоть полстакана....
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
Сообщение отредактировал ГавиалА - Четверг, 01.12.2011, 21:38 |
| |
| |
| marla | Дата: Пятница, 02.12.2011, 20:48 | Сообщение # 656 |
|
Группа: Удаленные
| а вот и я! не забыли еще меня?
девочки, я поменяла работу, место жительства, стиральную машину, которая на второй месяц сломалась - брак - затапливала мне всю ванную, пока я бегала и искала резиновые тапки перенесла небольшую операцию (так, ерундовина). на прошлой неделе у соседей с 4го этажа трубу отопления прорвало, меня топило два часа - никак не могли дозвониться в аварийку (о, россия!), я помогала бедной девушке с ребенком, как в бане побывала. так что, девочки, дорогие, вы даже представить себе не можете, какие вы счастливые. вы просто об этом не задумываетесь, я уверена. ну, я тоже не унываю. "спасибо, что живой" (с)
как у вас тут дела? собрались на новый марафончик?
я тут устанавливала свой личный рекорд 63,5. но сегодня опять 66 с гаком. вот, пришла за новой порцией тепла и поддержки =)
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Пятница, 02.12.2011, 23:02 | Сообщение # 657 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (ГавиалА) Завтракаю дома,никаких совместных-не заметишь как налопаешься!!
я уезжаю из дома в 5 утра,в это время я ещё не в состоянии завтракать,маленькую чашку кофе,
чтоб за рулём не заснуть и в бой,
а завтрак совместный-я неправильно выразилась наверное-я работаю на кухне,продукты заносить категорически запрещено,в паузу идёшь в столовую и завтракаешь-совместно с другими рабочими,
можно своё или там отовариться-мне почему некомфортно-потому что я привыкла есть в 7,или в половине 8го,и привыкла уже давно держать 5 часовые паузы между едой.
вот как то так-вроде лишнего не ем,но некомфортно как то себя чувствую с этой новой работой
яичка мне тоже нравиться,надо как то себя настроить опять на неё.
Quote (ГавиалА) Да,и обязательно утром натощак-полстакана воды с лимоном(
я знаю как это здорово вода с лимоном,а сама натощак пью крепкое кофе,
чтоб проснуться
Quote (marla) вот и я! не забыли еще меня?
с возвращеньецем!!!
я тут всх агитировала к рождеству немного облегчить свои организьмы-
никто не откликнулся-все худеют втихоря!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Пятница, 09.12.2011, 20:00 | Сообщение # 658 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Приветик девочки). Я знаю, отчего затишье, раньше мы все худели по одной системе, друг дружку поддерживали, а теперь разбрелись во все стороны и никто толком не худеет. Давайте обратно сбредаться  .
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Пятница, 09.12.2011, 20:56 | Сообщение # 659 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (Tane4ka) Давайте обратно сбредаться
хорошая идея,я за!
что то у меня в последнее время ни по какой системе больше двух дней не получаеться,
вчера уже достала свои ВН писульки,уже не знаю в какую сторону пойти чтоб похудетьь
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Воскресенье, 11.12.2011, 22:55 | Сообщение # 660 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| О, вот нас уже двое, я с понедельника начинаю). А то я держусь более- менее в весе, только благодаря танцам, а как представлю, кааак я могу похудеть).
|
| |
| |
|
|
|
|  |
