Год выпуска: 2006
Страна: США
Жанр: Обучающая программа
Продолжительность: 53 мин. 56 сек.
Описание: Простой и эффективный фитнес вместе с Гей Гаспер, дипломированным инструктором по фитнесу.
Избавьтесь от стресса и избытка веса с помощью нашей программы! Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Программа построена таким образом, чтобы быть не только действенной, но и интересной. Эти упражнения заставляют Ваше сердце биться быстрее, а значит Ваше тело начинает быстрее сжигать калории. Вы можете варьировать сложность программы в зависимости от уровня Вашей подготовки. Придерживайтесь наших советов, следуйте диете и результат не заставит себя ждать!
Вы откроете для себя:
- как быстро похудеть с помощью аэробики
- как переходить от одного упражнения к другому в режиме нон-стоп
- как контролировать величину нагрузок
- как создавать различные комбинации из базовых упражнений.
Это идеальный путь для формирования красивой фигуры!
Размер: 700 МБ

Ссылки:
Snizenie vesa lja 4ainikov.part1.rar
Snizenie vesa lja 4ainikov.part2.rar
Snizenie vesa lja 4ainikov.part3.rar
Snizenie vesa lja 4ainikov.part4.rar
Snizenie vesa lja 4ainikov.part5.rar