Главная
Регистрация
Вход |
| Пятница, 26.04.2024, 19:57 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек.
| |
| _Shakira_ | Дата: Вторник, 10.08.2010, 15:24 | Сообщение # 1456 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| marysichca, Привет, Натик! спасибки! 
Да, можно сказать, что на ВН. Плюс разгрузки, не ем после 18.00, вредности ДО 12-ти дня, вода обязательно.
Как твои дела?
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Вторник, 10.08.2010, 17:04 | Сообщение # 1457 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| аааааа, мои никак. Вес на месте))))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Вторник, 10.08.2010, 17:08 | Сообщение # 1458 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| _Shakira_, здооорово!!! Поздравляю!!!! А показаться во всей красе?
Про марафон подумаю, но скорее да чем нет . Дни рождений к тому времени закончатся.
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Вторник, 10.08.2010, 17:25 | Сообщение # 1459 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| А "нет" не принимается)))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
Сообщение отредактировал marysichca - Вторник, 10.08.2010, 17:25 |
| |
| |
| marysichca | Дата: Вторник, 10.08.2010, 17:43 | Сообщение # 1460 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) на ВН. Плюс разгрузки, не ем после 18.00, вредности ДО 12-ти дня, вода обязательно.
я тобой горжусь! 
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Среда, 18.08.2010, 12:38 | Сообщение # 1461 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Ау, народ, все затихли перед марафоном?
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Среда, 18.08.2010, 13:20 | Сообщение # 1462 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| неа, я тут))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Четверг, 19.08.2010, 11:19 | Сообщение # 1463 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Всем ЗДРЯМ! Я пополнила нашу копилку полезных советов. Буду рада, если они вам пригодятся. _Shakira_, Ооооо! Классный результат! Вот что значит терпение и твердое убеждение. Поздравлямс!  Очень жду марафона. От лап отбилась совсем. Вчера макарон налопалась, да еще и на ночь. Еле заснула. сколько раз уже зарекалась, а потом опять.... 
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Четверг, 19.08.2010, 13:25 | Сообщение # 1464 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Elbereth, давай, бери себя в лапки, а то и марафон не поможет
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Четверг, 19.08.2010, 23:34 | Сообщение # 1465 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Здрасти все!
Марафон состоится в любом случае....хоть два-три человека соберётся, всё равно "побежим".
Зрейте, девочки. Настраивайтесь.
Elbereth, спасибо, стараюсь.
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 17:20 | Сообщение # 1466 |
 Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Настраивайтесь.
настраиваюсь!!
я 100% бегу марафон,растолстела уже по самое не могу,совсем силы воли никакой! Светик,ну скажи мне что нибудь эдакое,чтоб стало стыдно и кликнуло в башке,
ты можешь я знаю!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Вторник, 24.08.2010, 15:59 | Сообщение # 1467 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Здрасти все!
Вижу, народ на марафон подтягивается, это хорошо.
Предварительно всем домашнее задание. К понедельнику(30-е), крайний срок к 1-му сентября, ещё раз чётко и внятно В ЭТОЙ ТЕМКЕ отпишитесь, кто учавствует и так же чётко и внятно озвучте КАК собираетесь избавляться от лишних кгшек. ТипО предлагаю составить некий план действий на ближайших три месяца. Будет ли это диета(строгая, долгая, не суть), либо какая то система питания, либо полный голод(нидайбоХ :))...всё на ваш выбор, но чтоб это было запланировано и в голове разложено по полочкам, а то все эти "может быть....попробую так или сяк...с понедельника начну" сами знаете во что превращается. Короче, анархию прекращаем...на ближайшие месяцы объявляется жесточайшая диктатура. И не надо мне рассказывать..."не могу, не получается"...уж я то знаю ваши возможности. Все помнят и победу Tane4ka, и как Пурик может за себя взяться, спортсменка наша Elbereth, про Emeli, вообще молчу её рекорд вообще никто не побил ещё. Так что сопли в сторону и подумайте о плане действий...диета, спорт, разгрузки...не мне вас учить.
За работу, дамочки! 
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Вторник, 24.08.2010, 16:04 | Сообщение # 1468 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Emeli, Тебе, дорогая вот что могу сказать. Поделиться, так сказать мотивацией... В последний раз меня очень сильно смативировало то ,что я свою мадам сижу еле из машины инструктора выгрузила...во где стыдуха была!  И знаешь. помогло...перестала жрать и как результат минус 12 кило за 4 месяца...в среднем.
Если тебе лишний вес реально мешает жить, задумайся. Если всё пучком, тогда не парься.
Давай, подружка, замутим марафончик, а там и мотивация подтянется. Выше нос!
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Среда, 25.08.2010, 10:47 | Сообщение # 1469 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Доброе утро!
Вопрос армянскому радио:
- Что делать полной женщине, чтобы похудеть?
- Нужно крутить обруч.
- А если она такая полная, что не влезает в обруч?
Армянское радио замолчало, задумавшись. Тут подключилось турецкое радио и сказало:
- Ээээ, не нужно портить красивую женщину!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Лёля | Дата: Понедельник, 30.08.2010, 18:15 | Сообщение # 1470 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 740
Статус: Offline
| Девочки, всем привет. Я вернулась как блудный попугай. Хвастаться нечем - я раздулась так сильно, что не могу взять себя в руки. В общем, пришла сдаваться.
|
| |
| |
|
|
|
|  |
