| marysichca | Дата: Четверг, 21.03.2013, 15:21 | Сообщение # 16 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| среда, 20 марта
Завтрак 8-00
картошка в мундире 3 шт
раст.масло 1 ст.л
перец маринованый
перекус кофе и пирожок с маком
Обед 13-3
рыба вареная, 150 гр
перец маринованный
Ужин 19-00
Яблоко запеченое с 1ч.л меда - 2 шт
Киви
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Четверг, 21.03.2013, 15:25 | Сообщение # 17 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| вес совсем не уходит. Нет физ.нагрузки. Нет настроения никакого. Возможно из-за того что я ем фрукты после 18, т.е. 1 апельсин и(или) 1 киви
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
