Главная
Регистрация
Вход |
| Понедельник, 05.06.2023, 02:18 |
|
|
Золотое правило 14-ти часов
| |
| Мумми-мама | Дата: Среда, 26.06.2013, 16:46 | Сообщение # 31 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Tane4ka, если к началу вернулся, попробуй менее калорийное есть, только не совсем диетическое и не голодай! Я ем завтрак, ранний обед и потом в 15.45 ориентировочно.
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Среда, 26.06.2013, 23:31 | Сообщение # 32 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Вес снова пошел вниз. Я думаю это из- за интенсивных тренировок вверх ползет. Поглядим, как дальше будет  .
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Четверг, 04.07.2013, 22:32 | Сообщение # 33 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Это просто капец. Никак не могу перешагнуть 80 кг. 80,1 уже был и потом резкий скачек вверх.
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Пятница, 05.07.2013, 11:55 | Сообщение # 34 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| А я на 85-ти застряла пока ...
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| Виля | Дата: Пятница, 05.07.2013, 23:11 | Сообщение # 35 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| у меня якорная цифра 77, на ней застряла в прошлый раз, на них же сижу сейчас...
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Пятница, 05.07.2013, 23:36 | Сообщение # 36 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Мумми-мама, Какая интересная диета!!Или система питания скорее,ну вобщем,услышала первый раз,желаю успеха!!!  .
По моему разумению,нужно в любом случае не махнуть на себя рукой,а искать "свою" систему,которая принесет результат и чувство комфорта.
Ируся,моя тебе поддержка!!! 
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
Сообщение отредактировал ГавиалА - Пятница, 05.07.2013, 23:36 |
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Суббота, 06.07.2013, 17:57 | Сообщение # 37 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Ура!!!! Я перешагнула через 80, сегодня уже 79,7. Две недели меня болтало туды- сюды. Правда обхемы уходили, девочки на танцах заметили, что я похудела, хотя я никому не говорила, так что все ОК, продолжаю в том же духе, а через недельку на море .
Мумми-мама, главное не сдаваться.
Виля, а ты на этой же системе?
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Понедельник, 08.07.2013, 11:13 | Сообщение # 38 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Tane4ka, поздравляю! Так держать!
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Вторник, 09.07.2013, 22:49 | Сообщение # 39 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Мумми-мама, спасибо . Терпенье и труд все перетрут .
Сегодня уже 78,5  .
|
| |
| |
| Виля | Дата: Суббота, 13.07.2013, 00:16 | Сообщение # 40 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| Цитата (Tane4ka) а ты на этой же системе?
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 22.07.2013, 09:38 | Сообщение # 41 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| А мы последний день на отдыхе, интересно что весы покажут по возвращению, не одного дня не нарушили.
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 22.07.2013, 09:40 | Сообщение # 42 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Вообще очень интересно получается, вечером совершенно не хочется есть.
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Понедельник, 22.07.2013, 13:57 | Сообщение # 43 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Tane4ka, ага, только первые дня три тяжеловато, а потом привыкаешь - и всё. Только вот я в Испании не соблюдала, и уже месяц нормально вернуться не могу в систему, останавливает нежелание терпеть первые дни зАново ... Не уважаю себя сейчас!
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Понедельник, 14.10.2013, 14:41 | Сообщение # 44 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Итак, с завтрашнего дня возвращаюсь на Золотое правило. Сегодня не могу - уважительная причина, едем в гости к старшей дочери, у неё ДР, да ещё и юбилей!
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
|
|
|
|  |
