Среда, 05.08.2020, 08:19
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 5 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_  
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Записки худеющей Пуры....
Записки худеющей Пуры....
JeaneДата: Вторник, 09.06.2009, 00:42 | Сообщение # 61
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1132
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
pura, я конечно, не очень в курсе современных диет (давно махнула рукой на свой вес - ничего его не берет), но помнится лет так дцать назад я сидела на полном голоде (только вода) 21 день/2 раза (точнее лежала в больнице и под наблюдением врачей голодала smile ) Так вот хорошо помню, что первый день на первом голоде был наутро -3кг700гр и потом первые две недели вес сбрасывался каждый день по 1 кг с лишком, а вот 2 вторые недели уже совсем по чуть чуть, вплоть до 100 гр, это действительно выходит вода и шлаки, по наблюдениям за соседками по полате могу сказать, что чем бОльший вес изначально, тем больше он сбрасывается сначала, т.е. организм пытается самоурегулироваться и очиститься, а вот начиная с третьей недели голода сброс веса примерно у всех одинаковый, как раз и идет ращепление того самого лишнего жира, но организм его отдает с неохотой sad
у тебя совсем другой принцип питания, но мне думается, что вода и шлаки, т.е. очистка все равно идет, т.к. питание стало более сбалансированное и правильное нежели было до этого...


Женщины и кошки всегда поступают, как им заблагорассудится; мужчинам и собакам остается только расслабиться и смириться с таким положением вещей (Роберт А. Хайнлайн)
 
Tane4kaДата: Вторник, 09.06.2009, 13:54 | Сообщение # 62
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote (pura)
Сбросила за 1ую неделю 1,8.

Поздравляю и это не так уж и много, особенно для первой недели smile .


 
EmeliДата: Вторник, 09.06.2009, 15:06 | Сообщение # 63
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (pura)
Сбросила за 1ую неделю 1,8. Думается мне что это как то много.

поздравляю!!!!нормально,организьма сама знает скольео нужно сбрасывать!!!


Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
puraДата: Вторник, 09.06.2009, 15:15 | Сообщение # 64
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Jeane, Tane4ka, Emeli, спасибо за поддержку!!! Я прямо аж вся такая важная стала ( хотя до желаемого результата еще как до Пекина задом наперед smile ). Но скажу честно - мне понравилось ВН. Вот еще подразберусь что бы было все сбалансированно по зерновым, белкам жирам и углеводам и вообще будет класс. smile

Сообщение отредактировал pura - Вторник, 09.06.2009, 15:15
 
puraДата: Вторник, 09.06.2009, 15:33 | Сообщение # 65
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Моя еда вчера. На завтрак мюсли 2п + кефир 1,5% 250гр 2п= 4п
Обед: салат из анари ( как наш творог )200гр 6,6п с болгарским перцем, помидорчиком и с ветчиной постной вареной 100гр 2,5п и лимонным соком с оливковым маслом 1п= 10,1п салат съела за два приема
На ужин курочка вареная просто200гр 4п, и картофельное пюре без масла но с молоком 6 столовых ложек = 2,5п. Были перекусы грейпфрутоим и яблоком. Вечером был выпит стакан кефира еще.....Всего за день 22,6
 
ВиляДата: Четверг, 11.06.2009, 23:48 | Сообщение # 66
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
pura, как похудение?.. biggrin

 
puraДата: Пятница, 12.06.2009, 00:52 | Сообщение # 67
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Виля, пока не знаю, пошла череда гостей смотреть наше новое жилищщщщще, ем мало, пью вина много....не знаю когда все это закончится. Как оказалось у начс очнеь очень очень много друзей. Что совсем не плохо.....
 
puraДата: Пятница, 12.06.2009, 10:10 | Сообщение # 68
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Взвесилась только что 93,7. Радуюсь......
 
_Shakira_Дата: Вторник, 16.06.2009, 10:38 | Сообщение # 69
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
pura, ку ку...как дела? как совмещение гостей и ВН? wink


 
puraДата: Вторник, 16.06.2009, 13:08 | Сообщение # 70
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Да фигово совмещение проходит cry . Взвесилась вчера, в понедельник вроде как 93,2. Это неплохо, smile весьма неплохо для меня. Но последнее время и писать то нечего, я конечно ем не так как раньше, гораздо меньше. Но по пунктам чехарда у меня. Попробую как то войти опять в колею. Тем более мне понравилось. smile
 
_Shakira_Дата: Вторник, 16.06.2009, 13:17 | Сообщение # 71
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
pura, раз сейчас такая чехарда, то попробуй хотя бы удержать достигнутое...а потом снова в минус пойдёшь.


 
puraДата: Вторник, 16.06.2009, 13:36 | Сообщение # 72
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
_Shakira_, спасибо за поддержку!!! Буду очень очень стараться. Сегодня встретила девочку на море, она меня давно не видела - она отметила, что я как то похудела.....мне приятно!!! smile
 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Записки худеющей Пуры....
  • Страница 5 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2020Бесплатный конструктор сайтов - uCoz