Главная
Регистрация
Вход |
| Четверг, 05.10.2023, 05:25 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек
| |
| _Shakira_ | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:13 | Сообщение # 1201 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Доброе утро всем!
ГавиалА, Elbereth, прекрасный настрой!!!
Я тоже фся из себя и насмерть...настроена как никогда (надеюсь шо это не минутное помутнение)))!!!  
Девочки, отзывайтесь и сдавайтесь!  Весна пролетит, не заметим как и до купальников дело дойдёт....надо шевелиться!
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:39 | Сообщение # 1202 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| _Shakira_, Свой вес отправила!)))
Моя цель пока - 5 мая,а наметили мы марафон до когда?
В марафонной теме напишешь?
Что б уж линеечку по всем правилам !
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:41 | Сообщение # 1203 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Цитата (_Shakira_) не заметим как и до купальников дело дойдёт..
Ага....у меня уже дошло,я ж в бассейн хожу....стыдобиЩЩе!!!! 
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 13:02 | Сообщение # 1204 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Девочки, всем привет!!! Нууууууу поехали????? Всем удачи!!!!!!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Четверг, 26.12.2013, 17:12 | Сообщение # 1205 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Ой как тут тихо. Девоньки, совсем мы что то темку забросили! И я тоже хороша- уж пропала так пропала. Ну понятно, что сейчас спрашивать кто как худеет бессмысленно))) праздники и все такое))) А вообще как дела?
Со мной все та же история и мой багаж опять при мне. Стыдобища та еще. После НГ буду себя в порядок приводить ( как и большинство пожизненно худеющих нашей великой и могучей планеты Земля)))
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Четверг, 26.12.2013, 17:55 | Сообщение # 1206 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Привеееееееееееет !!!!!!!!!! Тут оочень тихо. Худеет только Нилена в своем дневничке, да я немножко ))), только писать-то совсем нечего, результаты почти нулевые.
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Пятница, 27.12.2013, 11:10 | Сообщение # 1207 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Мумми-мама, здравствуй родная!!!! Думаю после праздников народ подтянется.Цитата Мумми-мама (  ) только писать-то совсем нечего, результаты почти нулевые.
А я летом по Ковалькову худела. Самое интересное, что сложный первый этап прошел на ура, а как на второй перешла- так с катушек съехала. Надо было с собой построже, а я как всегда....
Сегодня взвесилась. Ууууу 72,4. Уже сижу планы строю по укрощению меня)))
|
| |
| |
| Мумми-мама | Дата: Пятница, 27.12.2013, 11:54 | Сообщение # 1208 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 3958
Статус: Offline
| Цитата Elbereth ( ) Уже сижу планы строю по укрощению меня)))
Ты ж у нас известная мечтательница )))))))))))
И придумываешь много всякого-разного... И многое для всех подходит!
Вы только не смотрите на себя в зеркало – ослепнете (с)
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Воскресенье, 29.12.2013, 19:30 | Сообщение # 1209 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Мумми-мама, ну да, это мы могЁм!!! )))
Я возможно пропаду на несколько дней, но я обязательно вернусь после праздников, а может и раньше. Планы то уже есть. Уже уговорила мужа , чтобы он разобрал свою штангу для меня.  Составила примерную схему тренировок. Осталось обдумать систему питания и я в строю)))
Так что всех с Наступающим Новым Годом!!! Пусть он принесет вам все то, что вы желаете! И главное Будьте Счастливы и Здоровы! 
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Понедельник, 13.01.2014, 23:09 | Сообщение # 1210 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| А здесь по прежнему тишь да гладь)))
Всем большой здрям!!!
Это я пришел с приветом рассказать, что худеть пора. Я уже начала. Прямо с первого числа. Тренировки как по маслу. Муж разобрал свою штангу и я теперь как белый человек с грифом приседаю. Нагрузку дозирую, чтобы ноги не слишком отваливались))) Питание пока не очень, но чую я на верном пути. Почитала Вконтакте страничку Тани Рыбаковой - впечатлилась!!! В который раз убеждаюсь, что худеть надо в обнимку с фитнесом.
ПС постараюсь больше не теряться. Просто не всегда получается в инет попасть. Сын подрос и теперь из-за компа клещами выковыриваю)))
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Пятница, 17.01.2014, 10:37 | Сообщение # 1211 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Пятница, 17.01.2014, 10:51 | Сообщение # 1212 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Маслом хлебушек не мажь,
Спрячь колбаску и лаваш,
Суши, пиццу не вкушай,
Ты фигуру соблюдай!
Вот придёт весна в твой домик,
А на кухне сидит СЛОНИК.
Чтоб весной в любви порхать,
Нужно, детка, МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Четверг, 20.02.2014, 12:44 | Сообщение # 1213 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Всем привет! Отчитываюсь за прошедшее время. Занимаюсь три раза в неделю. Каждый раз по пять упражнений минимум. (примерно от 40 минут до часу) Упражнения периодически меняю, но каждый раз делаю приседы со штангой. Муж уже заценил)))) Вес уходит ооооочень медленно, но зато я чувствую что тело из рыхлого и желеобразного превращается в упругое, кожа подтягивается. В общем я довольна. Взвешиваюсь редко, примерно раз в неделю. ( Кстати пора уже, завтра встану на весы)
А еще говорят, что весна в этом году будет ранняя. У нас уже все тает. И сегодня я почуяла, что весной пахнет. Так что времени остается все меньше и меньше на приведение себя в порядок. Ну да ладно, я не спешу.
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Четверг, 20.02.2014, 12:49 | Сообщение # 1214 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Elbereth, Молодец!!!! 
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 21.02.2014, 17:09 | Сообщение # 1215 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Цитата Elbereth ( ) Почитала Вконтакте страничку Тани Рыбаковой - впечатлилась!!!
Цитата Elbereth ( ) Занимаюсь три раза в неделю. Каждый раз по пять упражнений минимум. (примерно от 40 минут до часу) Упражнения периодически меняю, но каждый раз делаю приседы со штангой. Муж уже заценил))))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
|
|
|
|  |
