Главная
Регистрация
Вход |
| Четверг, 09.05.2024, 00:43 |
|
|
Болталка для худеющих болтушек.
| |
| marysichca | Дата: Среда, 23.06.2010, 15:40 | Сообщение # 1351 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| вот и я так. Качаюсь))) Я, приехав с Египта, тож не поправилась))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Хрю | Дата: Понедельник, 28.06.2010, 15:37 | Сообщение # 1352 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 770
Статус: Offline
| Quote (marysichca) , приехав с Египта, тож не поправилась))
Это оказывается совсем не сложно! не поправиться в отпуске!
А вот дома все гораздо сложнее, сейчас пытаюсь питаться правильно, не сидеть на каких либо диетах, вес пока не растет.
Но все равно, надо добивать! А так лень!
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Понедельник, 28.06.2010, 16:51 | Сообщение # 1353 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Quote (Хрю) А вот дома все гораздо сложнее,
эт точно
Quote (Хрю) Но все равно, надо добивать! А так лень!
Лень в сад, а мы стараемся 
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Хрю | Дата: Понедельник, 28.06.2010, 21:29 | Сообщение # 1354 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 770
Статус: Offline
| Quote (marysichca) Лень в сад, а мы стараемся
кАнешна, кАнешна!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Четверг, 01.07.2010, 23:48 | Сообщение # 1355 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Приветки, приветки!!!! 
А вот и я наконец то подключилась к инету. Приехала то еще в воскресение, но ремонт маленько затянулси. Но как и хотела села на разгрузку. Сегодня ужо был четвертый день. Пока нормально. Но скажу честно- сидеть на этой диете хорошо летом, когда жарко и есть не хочется. Зимой - я на таком питании долго не вытяну. Quote (marysichca) Я, приехав с Египта, тож не поправилась))
Quote (Хрю) Это оказывается совсем не сложно! не поправиться в отпуске! Поделитесь опытом, пжалста. А то я с дачи приехало опять с привесом, с солидным таким- кг 3 будет. Два кг уже добила.
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Понедельник, 05.07.2010, 08:44 | Сообщение # 1356 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Всем привет. А мне никак не худеется, кто бы пинка дал  .
|
| |
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 05.07.2010, 10:13 | Сообщение # 1357 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Всем приветик!!!
У меня пока привеса нет..... НО если не возьмусь за себя появиться!!!! Так что сегодня опять начинаю ооочень строго считать пункты, завтра поедем на день рождения, а вот со среды планирую сесть на боннский супец на недельку. Уж не знаю как пойдёт 
Elbereth, добитых 2 кило -это суппер!!!! Осталось чуть чуть! 
Quote (Tane4ka) кто бы пинка дал ну из меня раздатчик пиночков никудышний . Могу сказать только одно......" присоединяйся!!!"
Сообщение отредактировал Нора - Понедельник, 05.07.2010, 10:14 |
| |
| |
| Elbereth | Дата: Понедельник, 05.07.2010, 17:40 | Сообщение # 1358 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Ой, не знаю! Может так жара действует, но у меня вес три дня просто стоял на одном месте. Вчера был кефирный день и я соблазнилась на мороженое, а сегодня весы показали минус 400 гр  А сегодня соблазнилась на черешню....(Надеюсь завтра привеса не будет)
Сообщение отредактировал Elbereth - Понедельник, 05.07.2010, 17:41 |
| |
| |
| Хрю | Дата: Понедельник, 05.07.2010, 22:39 | Сообщение # 1359 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 770
Статус: Offline
| Quote (Elbereth) Поделитесь опытом, пжалста. А то я с дачи приехало опять с привесом, с солидным таким- кг 3 будет. Два кг уже добила.
Молодец, что добила!
Дача, это не то, там сложно не поправиться, а вот отпуск, в отеле, где все включено, где ты ешь часто и по немногу, при этом выбирая правильные продукты или их сочетания, вот и весь секрет. Я ела только мясо с овощами, ни каких макарон, картошки и тд и тп. Даже и не хотелось. Ну еще я к булочкам равнодушна, вот и не поправилась. Там, а вот тут... Молодцы вы! Кефир, баллы, а я что-то вообще забросила все...
Стараюсь только есть не жирное мясо и больше овощей, ну и пить по 2 литра.
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Понедельник, 05.07.2010, 23:42 | Сообщение # 1360 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Всем здрасти!
Летом у нас тут совсем тихо, но видно что все хоть как то, хоть в чём то не забывают про лишние кгшки.
Я вот притащила ещё минус 1кг. Надеюсь к концу лета основательно посбрасывать лишнее. Мотивация как то в этот раз врубилась на полную катушку! Elbereth, как держишься?
Quote (Tane4ka) А мне никак не худеется, кто бы пинка дал
А поможет?
Quote (Нора) Уж не знаю как пойдёт
Если полна решимости, то пойдёт и даже побежит. Удачи!
Хрю, если в пункты укладываешься, то и мясо нормально, тем более с овощами.
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Вторник, 06.07.2010, 11:02 | Сообщение # 1361 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| _Shakira_, Умничка! А у меня вес опять встал. На улице жарища, выходить из дома не хочу. Вечером может выползу. Есть не хочу вообще. Зато воду глушу литрами. Постоянно пить хочется. Сегодня белковый день, курицу варю, а от запаха и от одного вида просто мутит, не хочу и все. Если к обеду не проголадаюсь, то просто выпью стакан кефира. 
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Вторник, 06.07.2010, 17:54 | Сообщение # 1362 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| _Shakira_, какая ты молодец. Поделись мотивацией, раз пинать не хочешь. У меня какое то дурацкое состояние, ничего не хочется, еле- еле заставила себя комп врубить. Жарища , а раньше я её таак любила .
Я вот, на прошлой неделе, пыталась снова пункты считать, аж на два дня меня хватило... Сегодня пытаюсь на минус 60, не знаю, как вечер переживу...
|
| |
| |
| Tane4ka | Дата: Среда, 07.07.2010, 11:45 | Сообщение # 1363 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Всем привет. Я вчера выдержала, ура! Сразу и привес ушел, почти .
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Среда, 07.07.2010, 13:16 | Сообщение # 1364 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Здрасти все!
Elbereth, да, что то жара на тебя так плохо действует. У нас тоже жарко, душно, но держусь...и вес уходит. Как ты сегодня?
Tane4ka, Тань, смысл тебя пинать? Сама должна решить НАДО тебе худеть или нет, ХОЧЕШЬ или так сойдёт. Тогда и мотивация появится.
Могу дать совет...перестань метаться с системы на систему или объедини их уже в одну...свою придумай, а то твой бедный организм уже не знает на что настраиваться.
Считай пункты, но экстру ставь на завтрак,т.е. ДО 12-ти дня. Последний приём пищи в 18,00. Вот и будет тебе ВН и -60 два в одном. Я так и делаю, если честно. Плюс разгрузка один день каждую неделю.
Думай!
Поздравляю с первым днём!
|
| |
| |
| Маняшка | Дата: Среда, 07.07.2010, 13:40 | Сообщение # 1365 |
|
Группа: Удаленные
| Народ а помогите мне пожалуйста! мне нужно скинуть 6 кг за неделю, но как я не знаю((( я уже сижу на диете, котоую сама разработала, сначала вес быстро ушел, вода ведь а теперь тормоз. подскажи те кто нибудь диетку или еще што нибудь!
иначе в платье не влезу, а мне на свадьбу идти cry помогите пожалуйста cry
|
| |
| |
|
|
|
|  |
