Марафон "НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТСЯ!" - Страница 14 - Форум
Вторник, 28.03.2017, 01:16
Женский клуб
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 14 из 21«1212131415162021»
Модератор форума: Наталия, Лёля, _Shakira_ 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Марафон "НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТСЯ!" (с 1-го по 22-е декабря)
Марафон "НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТСЯ!"
ЛёляДата: Воскресенье, 13.12.2009, 19:32 | Сообщение # 196
Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 740
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (_Shakira_)
Может с физ.нагрузкой перебрала или не кушаешь ничего? Что то не так. Поправляйся.

Да, что-то не так. С физ нагрузкой все в порядке, а вот на счет кушать получается мало, т.к. некогда, но и это поправимо - надо в режим войти и привычку выработать завтракать, обедать и ужинать в одно и тоже время.
Сегодня ем все подряд и мне хорошо, 1 кг вернулся, так что к завтрашнему отчету у меня -2 кг (1, которые прилип на прошлой неделе и 1 просто ушел)

Quote (Лисица)
Желаю хорошего самочуха.

Спасибо. Сегодня мне лучше smile
 
ElberethДата: Понедельник, 14.12.2009, 09:12 | Сообщение # 197
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Доброе утро!

У меня минус 1 кг и 500гр smile


 
_Shakira_Дата: Понедельник, 14.12.2009, 09:29 | Сообщение # 198
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Доброе утро!!!
Притащила сдавать 1 кгшек. smile
Elbereth, поздравляю с хорошим отвесом!



 
EmeliДата: Понедельник, 14.12.2009, 09:50 | Сообщение # 199
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
minus -0,5kg

Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
 
puraДата: Понедельник, 14.12.2009, 10:04 | Сообщение # 200
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
У меня -2,2 кг. Радуюсь...... biggrin
 
_Shakira_Дата: Понедельник, 14.12.2009, 10:06 | Сообщение # 201
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
pura, О-ФИ-ГЕТЬ!!! biggrin
Поздравляю!!!

я правильно поняла...это твой отвес за неделю?

 
puraДата: Понедельник, 14.12.2009, 10:13 | Сообщение # 202
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
_Shakira_, да , это за эту неделю....За ту было по моему 1,2 что ли....надо проверить....В принципе я что то такого и ожидала, потому что диета довольно ограничительная. Но не *жестокая* smile Да и лишний вес уходит более менее нормально. Ну это тот лишний вес, который суперлишний. При большом желании и усилиях у меня получается худеть до 80/82 кг. Дальше ну никак, хоть убейся. Хотя раньше вес мой был 63/65 кг.

Спасибо за поздравление!!!! smile

 
_Shakira_Дата: Понедельник, 14.12.2009, 10:22 | Сообщение # 203
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
pura, за прошлую неделю 1.2 это точно...ты не волнуйся, я всё записываю. Переспросила потому что подумала, мало ли ты кило прибавила к прошлым кило двести. smile
Два кило за неделю минуса, это хорошо, но и многовато...не хочу тебя тормозить, но сама смотри по ощущениям как оно. ТТТ, раз диета тебе подошла, продолжай, но уже по тихоньку продумывай план на будущее, как сходить с неё будешь...Ведь перерывчик то будешь делать.
Молодец, вообще то!!! smile
 
ЛисицаДата: Понедельник, 14.12.2009, 10:50 | Сообщение # 204
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 6017
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Девочки какие вы молодцы! А я не очень..... у меня по нулям. Вес пока стоит.

Макияж, маникюр, педикюр, эпиляция. Эхххххххх !!! А в детстве, - завязала БАНТИК на голове и уже КРАСАВИЦА!!!
 
puraДата: Понедельник, 14.12.2009, 10:50 | Сообщение # 205
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4828
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
_Shakira_, ну конечно буду делать перерыв. Обязательно. На этой диете просто скучно сидеть....все уже расписано, отступать нельзя.....У меня на будущее есть два пути, или все таки серьезно ВНиться или что то типа Кремлевки, я просто на Аткинсе хорошо сбрасывала вес. А то что 2,2 за неделю это много - не ощущаю. Ну что такое 2,2 для моей тушки? smile
 
_Shakira_Дата: Понедельник, 14.12.2009, 12:04 | Сообщение # 206
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Лисица, у тебя ещё неделя, что бы побить личный рекорд. smile
pura, на собственном опыте убедилась...надо комбинировать. На одном и том же долго сложно "сидеть", большой риск сорваться.



 
ЛёляДата: Понедельник, 14.12.2009, 13:46 | Сообщение # 207
Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 740
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет.
У меня вроде как -2 кг, но это неточно - завтра утром еще раз взвешусь, а то я сегодня почти до утра столько чая выпила, что утром даже глаз не видно было - в общем, отекла дико sad

Всех с отвесиками!

 
НораДата: Понедельник, 14.12.2009, 14:22 | Сообщение # 208
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Добрый день!Извините что припозднилась. У меня -1.100!!!! Если бы не мои новенькие весы купленные накануне марафона, ну ни за что бы не поверила!
Всех поздравляю с отвесиками!!!!
 
Tane4kaДата: Понедельник, 14.12.2009, 17:03 | Сообщение # 209
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
У меня плюс кило и жуткий упадок сил, ничего не хочеться, только спать...спааать...
А вы, девченки молодцы, все рекорды бьёте, так держать specool .


 
_Shakira_Дата: Понедельник, 14.12.2009, 17:52 | Сообщение # 210
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Награды: 11
Репутация: 2
Статус: Offline
Лёля, я тебе -2 ещё вчера записала. smile Давай так и оставим или хочешь точно-точно?

Ещё ничего не считала, но неделя была СУПЕР!!! это итак понятно. Все молодцы, как огурцы!!!
Лисичке сделаем вот так
Танечке так делать не будем... Tane4ka, у тебя явно какой то сбой...с чего бы это такое? Восстанавливайся давай!
Ждём Йожыка и тогда подсчитаю.

Девочки!!! Ну давайте ка последнюю недельку дружно! bb bb bb



 
Форум » Похудейка » Худеем вместе » Марафон "НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТСЯ!" (с 1-го по 22-е декабря)
Страница 14 из 21«1212131415162021»
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz