Главная
Регистрация
Вход |
| Суббота, 20.04.2024, 07:50 |
|
|
МАРАФОН "Весеннее преображение!"
| |
| marysichca | Дата: Четверг, 21.03.2013, 16:53 | Сообщение # 76 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Цитата (ГавиалА) честно говоря,что я употребляю с пользой,а что никак не влияет на процесс-я и не знаю,потому что задействовала все,что могла!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Виля | Дата: Пятница, 22.03.2013, 01:23 | Сообщение # 77 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| так трудно у мене идет... мои критические 75 кг, в тот раз я на них встала и покатилась назад и что-то и сейчас боюсь... Туго-туго...
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Пятница, 22.03.2013, 10:38 | Сообщение # 78 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Виля, Надюш,держись и продолжай.
Не думай,что они критические и не бойся.
Ты их пройдешь,все получится!
..."видеть цель,верить в себя,не замечать препятствий!".... (Чародеи)
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Пятница, 22.03.2013, 11:19 | Сообщение # 79 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Цитата (Виля) ак трудно у мене идет... мои критические 75 кг, в тот раз я на них встала и покатилась назад и что-то и сейчас боюсь... Туго-туго...
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Пятница, 22.03.2013, 12:27 | Сообщение # 80 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Доброе утро всем!
Девочки, по некоторым обстоятельствам, я какое то время буду пропадать(а может не буду:) ) Но ничего не изменилось, я в марафоне и на диете и при физ.нагрузке....так что никто не расслабляется и втихаря не хомячит!!!*это я про себя....сегодня пятый день яички и третья неделя бодифлекса.
Виля, согласна с Гави...не думай, не накручивай себя....просто терпи и продолжай то что делаешь. Результат будет обязательно!
В любом случае, если ты сейчас бросишь, лучше тебе всё равно не станет. Держись!
|
| |
| |
| Виля | Дата: Пятница, 22.03.2013, 21:29 | Сообщение # 81 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| Спасибо вам за поддержку!
взяла абонемент на восточные танцы и стрейчинг. Тренировки каждый день. Попробую активизировать физическую активность
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Суббота, 23.03.2013, 08:09 | Сообщение # 82 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Доброе субботнее утро, девочки!
Виля, у тебя все получится. Ты сама хозяйка своего тела и своих желаний. Не иди на поводу у минутной слабости, старайся вообще не думать об этом. И не торопись, когда торопишся начинаешь нервничать, а там и срыв как следствие. Так что будь спокойна и организм сбросит лишнее. Цитата (Виля) взяла абонемент на восточные танцы и стрейчинг.
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Суббота, 23.03.2013, 08:11 | Сообщение # 83 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| _Shakira_, я сегодня уезжаю к родителям и у меня не будет возможности взвеситься в понедельник. Я отчитаюсь сегодня на всякий случай.
На сегодняшний день у меня минус 800 грамм.
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Суббота, 23.03.2013, 10:36 | Сообщение # 84 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Ииии задание на те дни пока меня не будет. Посмотрите это видео и сделайте все упражнения для лица. Летом мы будем не только стройные и подтянутые, но и с лицом без морщин)))
|
| |
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 25.03.2013, 15:32 | Сообщение # 85 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Всем привет! Извините что пропала. Зубная эпопея была..... разболелся зуб....... как всегда некстати.... И вроде бы и есть не могла.... но (( только минус 1кг. По литСу видно что постройнела  , весы..... показали тоКА -1. Знаю что подвели меня апельсины....... по вечерам.... Ну ничего. Завтра торжественное покупание гантелей!!!))))))) уже выбрали каких!!!:D Девочки, всем терпения и удачи!!!!!
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Понедельник, 25.03.2013, 16:04 | Сообщение # 86 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Всем здравствуйте. У меня твердый 0)))
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Понедельник, 25.03.2013, 16:46 | Сообщение # 87 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| всем приветик!!!
Я сдаю 1,7 !!!!  божежмой какое щастье-на весах видеть 6-ку!!!! 
...."вот теперь тебя люблю я,вот теперь тебя хвалю я..."  ,ну и раньше любила,конечно,но с каждым сброшеным кг прямо полюбляю с удвоенной силой....
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Понедельник, 25.03.2013, 16:51 | Сообщение # 88 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Цитата (ГавиалА) Я сдаю 1,7 !!!! Цитата (ГавиалА) божежмой какое щастье-на весах видеть 6-ку!!!!
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Понедельник, 25.03.2013, 16:58 | Сообщение # 89 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| marysichca, спасибочки!!! 
девочки и еще один пЫлюсик-я перестала ж есть мсяо и приливов практически нет,я заметила это в прошлом году во время поста,подумала-ну мало ли,может из-за таблеток или просто.а потом все по новой пошло,а сейчас опять подтвердилось,хоть я и продолжаю пить таблетки климаксные на всякий случай,но вот бонус от моей диеты,даже не диеты уже ,а режима питания я получила!!!!
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| Нора | Дата: Вторник, 26.03.2013, 02:52 | Сообщение # 90 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| ГавиалА, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!! Просто молодец!!!! Ура!!!!!!!! Так держать!!!!
marysichca, а твоему нулю-плётки!!!! Надоел уже!!! Нужен минусик!!!!!!
Девочки, поздравляю! Всем успехов!
|
| |
| |
|
|
|
|  |
