Главная
Регистрация
Вход |
| Суббота, 20.04.2024, 07:22 |
|
|
МАРАФОН "Весеннее преображение!"
| |
| Нора | Дата: Понедельник, 01.04.2013, 21:28 | Сообщение # 121 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Девы, всех с отвесиками!!!!! У мну стройненький нолик......>( ,причём ни на граммульку ни меньше ни больше! Ну просто беда, так просто в прошлый марафон всё уходило!!!!!!!! А тут ну просто ужОс!
ГавиалА, ..." тушку заново леплю...""" Суперски!!! Завтра весь день петь буду!!!!!
|
| |
| |
| Виля | Дата: Среда, 03.04.2013, 02:30 | Сообщение # 122 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| Линеечки вернулись!
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Среда, 03.04.2013, 11:04 | Сообщение # 123 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Виля, Ага,спасибо!!!! 
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| Нора | Дата: Четверг, 04.04.2013, 12:09 | Сообщение # 124 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Всем стройняшкам, приветик! Я наконец то ,со 125 раза, купила гантели!! Долго не могла купить, потому что приезжая в магазин за гантелями.... напрочь забывала их купить!!!!!:D
Что сказать..... болит после занятий Фсё!!! Два дня была в разъездах, воду практически не пила..... теперь волнуюсь что там на весах в понедельник будет! Хлебаю воду и травяной чай усиленно. ПогодЫ у нас боле-менее наладились, планирую сегодня пройти свой " круг". Всем стойкости и бодрого настроения!!!!!!
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Четверг, 04.04.2013, 13:24 | Сообщение # 125 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Цитата (Нора) Что сказать..... болит после занятий Фсё!
А у меня опять с массажем заморок,тетка,которая делала-куда-то пропала,не работает,говорят....Дают мне-кто свободен,у всех разный подход и интенсивность...блин,а только половина курса еще....
Из инета:
-У меня мечта! - похудеть
-А что не худеешь?-
-и мечты лишиться?,,,
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
| marysichca | Дата: Четверг, 04.04.2013, 13:46 | Сообщение # 126 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1338
Статус: Offline
| Цитата (ГавиалА) Из инета:-У меня мечта! - похудеть
-А что не худеешь?-
-и мечты лишиться?,,, 
"Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой."
Ф. Раневская
|
| |
| |
| Нора | Дата: Четверг, 04.04.2013, 19:50 | Сообщение # 127 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| ГавиалА, эт точно про меня!!!!!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Пятница, 05.04.2013, 12:06 | Сообщение # 128 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Всем привет! Я не пропала, я тут. Стараюсь правильно питаться, интенсивно занимаюсь. Добралась позавчера до мужниных гантелей. Взяла одну ( примерно 9 кг) и приседала с ней. Ноги уже второй день отваливаются, но радует то, что болят именно те мышцы, которые я хотела подкачать - попа и задняя часть бедер. Сегодня обязательно повторю тренировку. Муж недавно меня ощупал- сказал, что тело подтянулось, убрался живот где то на половину( а то ходила как беременная). В общем он одобрил мои треньки ( а до этого только посмеивался), советы давать начал- мелочь, а приятно))) Тренировки составляю теперь сама - Клаудии мне уже мало, а у Джиллиан есть упражнения, которые я делать в ее темпе не могу- нога травмирована. В общем мне нравится )))
Цитата (Нора) Что сказать..... болит после занятий Фсё!!!
|
| |
| |
| _Shakira_ | Дата: Понедельник, 08.04.2013, 08:02 | Сообщение # 129 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Доброе утро всем!
Сегодня жду ваших отвесов!
Сама принесла -1 кило за две недели....ну могла наверно и больше, но у нас случилсО ДР (сами понимаете, что праздничный торт мимо не пролетел))...но всё было прилично, съела чисто символический кусочек.
Зато на прошлой неделе наконец то дошла до бассейна.  Ну и бодифлекс идёт второй месяц без перерыва.
Всё ещё на пунктах...на яичку пока не присела.
Всем удачи на весах и хорошего дня!!!
|
| |
| | |
| Elbereth | Дата: Понедельник, 08.04.2013, 13:51 | Сообщение # 131 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Всем здрям!
У меня на этой неделе большая круглая баранка. Организма привыкает к новому режиму.
|
| |
| |
| Виля | Дата: Понедельник, 08.04.2013, 18:36 | Сообщение # 132 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2753
Статус: Offline
| фух, минус один!) Надеюсь, лед тронулся
|
| |
| |
| Нора | Дата: Вторник, 09.04.2013, 15:55 | Сообщение # 133 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 1609
Статус: Offline
| Всем привет!! Извините что вчера не появилась...... после двух недельных каникул проспали.... утром носились ... про весы совсем забыла..... Как оказалось не зря я про них забыла.... у меня .... смешно сказать.... минус триста грамм... Скажу честно, вот сегодня я разозлилась ужас как!!!!!!>(  >( Надоело это мне страшно!!!!! Обычно у меня получалось худеть именно до этой отметки, а дальше..... мыло-мочало-начинаю сначала.
Итак... сегоднИ с утра, сделала бодифлекс, позанималась с гантелями...., с едой всё по плану... ничего нового и лишнего.... Посмотрим! Вечером, если не похолодает окончательно пройду свой " круг". Болит всё ужОс как! Наверно это к постойнению!!!
_Shakira_, Виля, - девочки, вы умницы! Поздравляю от души! Остальные девушки-стройнелушки - не сдаВаемся!!!! Всё у нас получится!
|
| |
| |
| Elbereth | Дата: Четверг, 11.04.2013, 10:07 | Сообщение # 134 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Все отчитались и затаились до следующего понедельника
Девчат, пишите как у вас дела?
|
| |
| |
| ГавиалА | Дата: Четверг, 11.04.2013, 10:33 | Сообщение # 135 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 6841
Статус: Offline
| Цитата (Elbereth) отчитались и затаились
Работаем дальше над собой....
У меня какой-то весовой стопор тоже наступил....если б было так просто как на картинке)))))
Любовь к другим приходит и уходит, любовь к себе уселась и сидит :)))
|
| |
| |
|
|
|
|  |
Мне даже оправдываться не в чем..... 
-и на том спасибо,конечно....
