Главная
Регистрация
Вход |
|
Эмели ест так
|
|
| Emeli | Дата: Вторник, 20.10.2009, 16:22 | Сообщение # 76 |
 Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| завтрак
1 кус ржанного хлеба с маргарином и вареньем
кофе
обед
гречка с тушёнными овощами
выпила 1,5л воды,кофе
на ужин не знаю....
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Вторник, 20.10.2009, 20:55 | Сообщение # 77 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| На ужин ела креветки с салатом-как то не наелась,не хотелось что то другое мешать к этому,
попью сечас чай и пойду спать
Сегодня был очень тяжёлый день.
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Лисица | Дата: Вторник, 20.10.2009, 21:08 | Сообщение # 78 |
 Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 6016
Статус: Offline
| Emeli, на таком меню точно должна похудеть.
Макияж, маникюр, педикюр, эпиляция. Эхххххххх !!! А в детстве, - завязала БАНТИК на голове и уже КРАСАВИЦА!!!
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Среда, 21.10.2009, 10:00 | Сообщение # 79 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Лисица, должна!этот 30й кг как заговорённый,я уже несколько раз к нему подхожу,и топчусь на нём по нескольку месяцев  у меня опять 0,
завтрак
1 ржанная булочка с куринной колбасой и сыром
кофе
на работу беру 1,5литровую бутылку воды
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Лисица | Дата: Среда, 21.10.2009, 10:16 | Сообщение # 80 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 6016
Статус: Offline
| Emeli, а физ. нагрузки добавляешь?
Макияж, маникюр, педикюр, эпиляция. Эхххххххх !!! А в детстве, - завязала БАНТИК на голове и уже КРАСАВИЦА!!!
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Четверг, 22.10.2009, 16:14 | Сообщение # 81 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Quote (Лисица) а физ. нагрузки добавляешь?
c этим проблемма,у меня нет времени ,а иногда и силов!у меня работа ходячая,я за 4ч столько бегаю,
это до обеда,а после обеда 3 раза в неделю практикум по 4часа,вообщем успеваю дома только поесть и в постелю. Сегодня
завтрак чай с лимоном(горло скребёт что то)
БиоХлеб зерновой кусочек с вареньем
на работе чай,вода где то пол литра,
яблоко кислое,до обеда чуть с голоду не сд.....,
не умерла!!
обед
2 сосиски мясные,бульён горячий,
ужин не знаю ещё,
по моему я заболеваю,поеду поработаю а вечером горячая ванна и лимоном лимоном его!!
надо заехать антигрипин взять,говорят помогает хорошо!только жалко 7 евро!!
Когда я уже нормальную работу найду,чтоб мне нормально больничный оплачивали,
а то сейчас расклейся уволят с...и
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Пятница, 23.10.2009, 10:27 | Сообщение # 82 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Вчера на ужин попила горячий бульон и куринную грудку. Сегодня с утра никакого спокойного кофе не получилось,сын заболел-горло кашляет,свистит как гормошка,позвонила домашнему врачу-сказал приехать сразу,потом на работу отвезли больничный,сейчас приехали-вот прихлёбываю кофе возле компа,а другой рукой джинсы рабочие натягиваю.
Вообщем завтрак
Кофе и кусочек пирожка с творогом и изюмом,магазинный-муж только допёк-
нездоровый завтрак,но времени нету и холодильник пустой,сегодня поеду в магазин.
пока!!я поработаю поеду для разнообразия,а то у меня жизнь такая скучная и однообразная!!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Пятница, 23.10.2009, 22:02 | Сообщение # 83 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| В обед ела суп картофельный и кус зернового хлеба свежую горбушку
с питьём совсем сегодня никак,на работу забыла в спешке воду,кошелёк в машине забыла купить на работе не на что было-бедная я женщица!!
на ужин был творог помидоры и укроп-мой любимый салат!!пить вечером уже не буду,а то ночью не буду спать!
Сыну вроде полегше,пойду спеку что нибудь,давно почти неделю этим не занималась,нашла в интернете рецептик тортика,пойду посмотрю в холодильник,если всё есть-ухожу в кулинарную темку! 
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Суббота, 24.10.2009, 17:17 | Сообщение # 84 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| сегодня отвесик 500грамм
Тортик спекла вчера,нанюхалась вдоволь,мои тоже не ели чтоб меня не травмировать 
завтрак
кофе много и зерновой хлеб(1 кусочек) с вареньем и сыром,купила сыр 7%жира-такая дрянь!!!
варенье вкусное и хлеб как то заглушили вкус,но больше не куплю
немного винограда поела и 1 вилочку торта у дочки взяла,очень вкусно! тянет на праздничный,
дочь сказала в следующее своё день рождение хочет такой торт!
как время будет выложу в кулинарии.
1,5л воды до обеда выпила,
обед
своим делала толчёнку с котлетками(фарш,морковка и лук-уже второй раз заменила хлеб на
морковку)
получилось вкусно-диетично!своим жарила-себе сделала под грилем-ела с салатом было вкусно!!
на ужин идём в гости,,,
что там будет не знаю,но знаю что они очень любят мясо,надеюсь отделаться мясом с салатом,
вино надеюсь смогу вежливо отказаться-от него у меня всегда привесы.
Сегодня наконец то сдвинулись мои дела на фронте документов,а то когда у меня проблеммы
и я переживаю,почему то даже на полуголодном меню,я стою или поправляюсь!
надеюсь это поможет мне ,теперь с лучшим настроением-и худеться будет легче!
и ещё мне практику сократили на 2 раза в неделю-теперь я больше буду дома!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Воскресенье, 25.10.2009, 10:51 | Сообщение # 85 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Ну вот так всегда!!когда я дома,я ем нормально,
в гостях немножко накосячила,ела в основном мясо,овощи и растянула 1 бокал сухого вина на весь вечер,не знаю как у кого а у меня от вина всегда привес,знаю что алкоголь задерживается в организме,но это меня не утешает!
весы удивили-даже поразили,неужели мой организм так и будет реагировать на каждую лишнюю каллорию запасая её про запас,пишут,что это проходит когда организм привыкает к этому весу,я уже в этом весе долго живу,а он всё стремится назад всё набрать!предатель!
Воскресное утро прошло под девизом"ходить в гости -это себе вредить"
сейчас позавтракала
кофе и каша с овсянных хлопьев+1ч л мёда,
яблоко и штук 10 винограда
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Понедельник, 26.10.2009, 18:24 | Сообщение # 86 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Вчера в обед нежданно негаданно были гости,в итоге я опять в привесе,ела не много,но сьела солённый огурец и помидор,соль задерживает воду,под глазами утром были отёки.я наверное задвину весы подальше и буду взвешиваться по понедельникам,что то всю неделю из за них нервотрёпка!
завтрак
1 кус зернового хлеба с маргарином и колбасой,
кофе с 1ч л варенья,штук 10 виноградин
1,5л воды до обеда
обед
рис 4 ст л ,1 котлета,2 помидора,2 яблока
во накидала, и всё на ходу,бедный мой желудок.
ужин ещё не знаю,приехала уставшая,я б поела творог и легла б,но семья требует еды!!
пойду что нибудь придумывать,и мне есть хочется-какой то обед был не обед,на ходу всё забросала,
и нет такого чувства что обедала!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Понедельник, 26.10.2009, 20:09 | Сообщение # 87 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| ужинала отварной куринной грудкой с салатом,
пойду спать,устала сегодня как никогда!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Вторник, 27.10.2009, 10:02 | Сообщение # 88 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Часть привеса ушла,едем дальше видим мост!!!!хотя вчера обещала себе на весы не становиться до понедельника!
завтрак
1 кус хлеба с колбасой,1чл варенья,1 яблоко
кофе
1,5л бут воды возьму на работу.
погода плачет!!!дождь моросит не переставая,я достала вязание,сегодня после обеда у меня выходной,
день пройдёт под девизом ленивца!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
| Лисица | Дата: Вторник, 27.10.2009, 11:26 | Сообщение # 89 |
|
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 6016
Статус: Offline
| Quote (Emeli) 1 кус хлеба с колбасой
Emeli, это как? 1 раз укусила и все?
Макияж, маникюр, педикюр, эпиляция. Эхххххххх !!! А в детстве, - завязала БАНТИК на голове и уже КРАСАВИЦА!!!
|
| |
| |
| Emeli | Дата: Вторник, 27.10.2009, 15:03 | Сообщение # 90 |
|
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| Лисица, не я ь от одного укуса на работе ноги бы протянула,салаты бы не рубала а в рот толкала,
это кусочек типа сокращённо,обычно это такой кусочек не сильно толстый
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
| |
| |
|
|
|
|  |
