Главная
Регистрация
Вход |
Пятница, 29.03.2024, 03:12 |
Есть такое слово "НАДО"!
| |
_Shakira_ | Дата: Понедельник, 11.05.2009, 17:53 | Сообщение # 61 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Остаток был 15п. Вода выпита ужО. Перекус - яблоко. Ещё ела бутеры с рыбой - 8п На ужин - творожная запеканка 6п Остаётся 1п, оставляю его на коррекцию подсчётов. На сегодня всё.
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Вторник, 12.05.2009, 10:32 | Сообщение # 62 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| И снова утро...воды уже литр выдула. Творожная запеканка - 6п Кофе, на этот раз без сахара. На обед наверно будет картошка с селёТкой. Перекусить бы чем ...в магазине решу.
|
|
| |
Tane4ka | Дата: Среда, 13.05.2009, 13:47 | Сообщение # 63 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 2031
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Tane4ka, спасибо и тебя с отвесом. Спасибо. Все больше убеждаюсь, что если даже не до конца соблюдаешь, но стараешься, результат не заставит себя ждать .
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Четверг, 14.05.2009, 11:03 | Сообщение # 64 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Два дня вычёркиваю за отсутствием подсчётов и пирамиды тем более. Готовить для себя не успеваю, вернее не всегда успеваю, а когда приходит мысль "надо бы поесть" то ем что предлОжут, выёживаться некогда. Ладно...жЫсть такая не навсегда. Мыло-мочало, начинай сначалО. Утро - литр воды выдула с 6-ти утра. Завтрак - хлебцы, сыр - 5п Кофе+сахар
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Четверг, 14.05.2009, 14:10 | Сообщение # 65 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Намесила на обед тефтельки с рисом, сельдереем, капустой и индюшиным фаршем. Оч. похоже на ленивые голубцы, но т.к. морковь с луком не использовала(т.е. совсем без масла обошлась) бум считать что это тЭфтэли. Одна потянула на 2п. На радостях наела аж на 6п. Вода 0.5п. Итого 5+6=11п использовала. Остаётся 15п.
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Четверг, 14.05.2009, 18:23 | Сообщение # 66 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Воду выпила всю. Перекус замутила знатный. Дёшево и сердито. Всего на 3п. Во какой! Остаётся 12п. 4п из них откину на допустимую экономию в счёт вчера-позавчера. 8п на ужин вполне хватит.
|
|
| |
Наталия | Дата: Четверг, 14.05.2009, 18:32 | Сообщение # 67 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 771
Статус: Offline
| А белое в вазочке,это Шо? Может и мне надА...
Я бесценна... для всего остального есть Master Card!
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Четверг, 14.05.2009, 19:02 | Сообщение # 68 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Quote (Наталия) А белое в вазочке,это Шо? А вот угадайте с трёх раз. Наталия, Наташа, это йогурт без добавок который. Я туда чесночку выдавила и приправкой посыпала. На самом деле туды что хошь напихать можно...и огурец солёный-маринованый, и зелень любую, и сухие травки, что под рукой. Вкусно, попробуй. Если бы не хлебца, то всё вообще на 2п тянет. Йогурт 150гр, 2%-й.
|
|
| |
Наталия | Дата: Четверг, 14.05.2009, 19:16 | Сообщение # 69 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 771
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) это йогурт без добавок ага...надо будет попробовать, а то покупные с добавками*дорогие* по П., а сметана мне уже до тошнотикофф надоела
Я бесценна... для всего остального есть Master Card!
|
|
| |
Elbereth | Дата: Пятница, 15.05.2009, 08:33 | Сообщение # 70 |
Генералиссимус
Группа: Друзья
Сообщений: 2159
Статус: Offline
| Quote (_Shakira_) Перекус замутила знатный. Дёшево и сердито. Всего на 3п. Во какой! Выглядит вкуснятно. Надо и мне как нибудь такой замутить. Я кстати подобный соус из сметаны делала, а вот йогурт применить для этой цели даже и не догадалась- а ведь там жира гораздо меньше. чем в сметане. Здорово! Спасибо за идею.
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Пятница, 15.05.2009, 11:17 | Сообщение # 71 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Quote (Elbereth) Спасибо за идею. На здоровье! Только идея не моя, сама не раз про это читала и всё собиралась попробовать. Уверяю тебя, перекусить можно вкусно и насыщает хорошо. Так что на всякий пожарный обязательно пригодится. Вчера Доела я свои 8п. Была запеканка творожная на 6п, а вечером (совсем вечером) опять пожевать захотелось, лузгала семечки, думаю в 2п уложилась(была одна пригоршня) и жиров в течении дня не было. Всё пучком. В 26п уложилась. Сегодня Вода 1 литр Хлебцы, сыр = 5п Кофе+сахар
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Пятница, 15.05.2009, 16:31 | Сообщение # 72 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| И что вы думаете?...моя в шоке. Я тут такая вся примерно-положительная, ВН-нюсь не подеЦки...Пришла сегодня в гости подруга и принесла пакетик с баранками, не стандартные такие, а маленькие бараночки, как пятаки. Без добавок(т.е. без мака, сезама и не сладкие совсем) сухонькие такие, на вид практически для диетиков. Пачка 200гр. Попили чаю, ума хватило сделать себе травяной чай и естеССно бЭз сахара. Поели баранков...думаю по 100гр на нос получилось...Подруга ушла, а я возьми да и достань упаковку из мусорки, да и посчитай на калькуляторе эти "безобидные" бараночки....Пачка тянет на 12п!!! Вот так весело прихлёбывая чаёк я нагрызла 6п! ИТОГО ушло за пол дня 11п. Пью воду и съела грушу. Экономлю на вечер. Девушки, не повторяйте моих ошибок. Не всё так безобидно как кажется.
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Пятница, 15.05.2009, 21:53 | Сообщение # 73 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Настал вечер. Выдержала на воде, потому как на вечер были запланированы суши. Моих 15п думаю хватило на это пиршество. Даже если штучка тянет на 1п, то 15 штук я врядли съела. Отвела душу, поела суши. Стих. На сегодня всё. Правда пить хочу...рыПка то водичку любит, до понедельника хоть бы ушла.
|
|
| |
_Shakira_ | Дата: Суббота, 16.05.2009, 14:11 | Сообщение # 74 |
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4303
Статус: Offline
| Утро. 0.5воды хлебцы, сыр,кофе, сахар - 5п Обед. 1 литр воды ДО. Куриный бульон с геркулесом - 2п Тефтельки с овощами, сметана - 6п Перекушу виноградом на 2п. На ужин будет творожная запеканка на 6п. Остатки пунктов не буду учитывать, пусть пойдут на экономию и коррекцию подсчётов.
|
|
| |
Emeli | Дата: Суббота, 16.05.2009, 15:35 | Сообщение # 75 |
Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 1107
Статус: Offline
| _Shakira_, молодчина !!!
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое
|
|
| |
|
|
|
| |